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Le «déclencheur», causes et solutions

Le «déclencheur», causes et solutions

Pouvoir plaire au couple au lit est très important pour la plupart des hommes, c'est pourquoi beaucoup craignent le soi-disant «déclencheur», qui n'est rien de plus que la perte d'une érection momentanée et sporadique lors des rapports sexuels. On estime que environ la moitié des hommes souffriront à un moment donné de leur vie.

L'érection est la réponse physiologique automatique que le corps masculin a lorsqu'il reçoit des stimuli érotiques. À son tour, l'homme met en mouvement une accumulation d'attentes et de croyances sur ce qui devrait arriver à ce moment-là. Le problème se produit quand l'homme est sous pression avec des pensées menaçantes pour savoir s'il n'est pas au niveau de ce qu'il pense que son partenaire veut ou a besoin, Ce niveau d'exigence et de peur de ne pas sculpter la fait sécréter de l'adrénaline et cela crée une contraction vasculaire avec laquelle l'homme perdra son érection. Bien que cela se produise généralement occasionnellement, c'est toujours une situation délicate car elle peut remettre en cause la virilité de l'homme qui souffre de l'épisode.

Le contenu

  • 1 Si j'ai un «déclencheur», suis-je impuissant?
  • 2 Causes du déclencheur
  • 3 Solutions pour le déclencheur

Si j'ai un «déclencheur», suis-je impuissant?

Non, avoir un «déclencheur» ne signifie pas être impuissant, car l'impuissance est caractérisée par une perte d'érection permanente. Néanmoins, si les déclencheurs commencent à se produire régulièrement, une aide doit être recherchée pour déterminer les causes du problème.

Normalement, les hommes ont tendance à s'inquiéter du déclencheur car ils le comprennent comme un manque de virilité. Mais devenir obsédé par cela ne fera que le refaire dans la nouvelle rencontre sexuelle. Plus l'homme met de pression et d'attentes dans cette rencontre, plus il y aura de chance de se reproduire.

Causes du déclencheur

Il existe différentes raisons qui peuvent conduire à ce manque d'érection, à la fois physique et psychologique;

Facteurs physiques

Il tabac, consommation excessive d'alcool, les maladies artérielles ou les causes hormonales sont les facteurs physiques les plus fréquents. Elle peut également être liée à une mauvaise alimentation.

Facteurs psychologiques

Ce sont les facteurs les plus courants. Impliquer de le stress et l'anxiété cela peut causer des problèmes économiques et / ou familiaux, même la pression que certains hommes subissent de peur de ne pas répondre aux attentes lors de la rencontre intime. L'une des principales raisons est le manque de communication avec le couple. Le de mauvaises expériences antérieures peuvent également générer une anxiété anticipative Que la situation ne va pas bien.

Il y a aussi des hommes qui souffrent de cette perte d'érection lorsqu'ils doivent utiliser le préservatif, car cela génère des attitudes négatives. Cela se produit en raison de l'interruption de la relation sexuelle pour mettre le préservatif, car si à tout moment ils ont eu des difficultés dans leur placement, ils anticiperont à nouveau une telle difficulté et cela conduira à la réduction de l'érection. De plus, il est la croyance que le préservatif enlève la sensibilité, alors que vraiment l'organe sexuel est le cerveau et c'est cela qu'il faut stimuler pour que l'homme ait des sensations agréables.

Solutions de déclenchement

La socialisation sexuelle sont les idées, les connaissances et les valeurs sur la sexualité que nous acquérons en vivant en société. La première source de socialisation sera les parents, suivis de l'école et, en grandissant, ces sources seront les amis et les médias. Cette socialisation comprend des messages faisant référence à des sujets et à des attentes sur le fonctionnement des relations sexuelles. La transmission de ces informations peut parfois être des messages très subtils et ambigus, qui peuvent créer d'importantes sources de confusion.

Ainsi, de nombreux mythes que les hommes ont supposés sur ce que signifie "être un vrai homme", ne sont en réalité rien de plus que des mythes alimentés par les films et certains médias selon lesquels tout ce qu'ils font est de provoquer l'insécurité chez de nombreux hommes.

Pour résoudre le problème du «déclencheur», vous devez connaître la cause qui en est à l'origine. Un aspect, par exemple, est le type de personnalité. Selon les études, des sujets très perfectionnistes, avec une tendance à s'inquiéter excessivement, très exigeants d'eux-mêmes et qui habituellement ont de l'anxiété dans d'autres aspects de leur vie, ils sont susceptibles de souffrir de ce problème. En fait, des niveaux d'anxiété élevés sont en corrélation avec de plus grandes difficultés dans leurs rapports sexuels en général. Les experts recommandent de ne pas se concentrer sur la génitalité et de ne pas voir le sexe comme un test à passer, mais comme un moyen de vivre des sensations agréables avec une autre personne.

La communication avec le couple nous aidera à diminuer et à surmonter ces moments inconfortables. Il est important de se connaître sexuellement et de savoir communiquer au couple ce qu'il aime et ce qu'il n'aime pas. Le "si vous m'aimez devrait savoir ce que j'aime" n'est pas vrai. Nous ne pouvons laisser notre plaisir entre les mains de l'autre, ni homme ni femme.

Enfin, la meilleure façon de trouver une solution est d'éviter que le problème ne devienne chronique, demandez de l'aide le plus tôt possible afin que l'intervention soit la plus courte possible. N'ayez pas peur d'aller chez le spécialiste si la situation se répète dans le temps plus que nous le souhaiterions.