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Comment estimer rapidement le niveau de stress d'une personne avec une application mobile de relaxation ?

Comment estimer rapidement le niveau de stress d'une personne avec une application mobile de relaxation ?

J'écris une simple application de relaxation pour iPhone et je pense à un test très rapide que je peux faire pour apprendre quelque chose sur le niveau de stress, d'anxiété, etc. de l'utilisateur. L'objectif est de mesurer l'efficacité de l'application ou d'ajuster la durée de la session.

J'ai pensé à utiliser le processus de mesure suivant:

  • Demander à l'utilisateur de tracer une ligne avec son doigt, avant la relaxation
  • Répétez le processus de traçage après la relaxation
  • Analyser et comparer les résultats à l'entrée précédente de l'utilisateur ou aux entrées historiques pour le même utilisateur

Cette approche a-t-elle un mérite ou une validité? Quels sont les autres moyens simples et rapides d'évaluer à quel point l'utilisateur est détendu ou stressé ?

Un appareil mobile, comme l'iPhone, dispose d'un accéléromètre à 3 axes, d'un gyroscope, d'un magnétomètre et d'un écran tactile capacitif qui ne mesure pas la pression d'un toucher.


L'anxiété et le stress sont des états très disponibles, et puisque vous voulez savoir comment les gens actuellement ressentir (plutôt qu'une construction plus implicite), vous ne pouvez probablement pas faire beaucoup mieux que de simplement leur demander. Une mesure de l'anxiété à un seul élément, telle que suggérée par mlt, devrait fonctionner.


Que pensez-vous des tests rapides de mémoire courte ? Il mesurera le niveau de distraction et l'anxiété. Le problème est cependant que d'abord il faut mesurer le taux de base de réponses correctes. Par exemple, jouez à la mémoire de jeu sur un ensemble de tuiles 5x5.


Je viens de découvrir que le prochain Apple Research Kit pour iPhone permet certains types de surveillance de l'activité motrice et tactile. Peut-être que certains d'entre eux peuvent être réutilisés pour collecter des données pertinentes pour la question d'origine.