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Qu'est-ce qui est le plus susceptible d'amener une personne à dévaloriser une autre personne ?

Qu'est-ce qui est le plus susceptible d'amener une personne à dévaloriser une autre personne ?

Scénario : Mary et John sont en couple. Elen est la meilleure amie de Mary.

Qu'est-ce qui fera que Mary dévalorisera davantage Elen ? Entendre qu'Elen aime John (de manière romantique) ou entendre que John aime Elen ?

Supposons que Mary et John sortent ensemble depuis quelques mois. Mary est une personne dépendante avec une faible estime de soi qui ferait de grands efforts pour ne pas perdre son petit ami. Tous les trois ont environ 20 ans.


D'après la description de Mary, je pense qu'elle dévaloriserait sa meilleure amie.

Explication: Elen et Mary sont amis depuis plus de temps que John et Mary ne sortent ensemble ; cela signifie que Mary pourrait se sentir plus trahie parce qu'elle faisait beaucoup confiance à son amie et respectait son petit ami. Elle est plus susceptible de penser que John ne l'aime pas parce qu'elle n'est pas assez bien pour lui (à cause de son estime de soi), et cela générerait plus de dépendance (elle essaierait de régler ce problème car une partie de son identité est en jeu ). J'espère que cela vous aidera.


Parce que Mary est en couple avec John, elle l'aime sexuellement. Aimer quelqu'un sexuellement a plus de valeur qu'une amitié régulière, donc, même au début, Elen a moins de valeur pour Mary que la relation qu'elle entretient avec John. Maintenant, en plus de cela, Elen commence à menacer la relation de Mary avec John en l'aimant. Si cela ne suffisait pas, John aime aussi Elen.

Je pense qu'il n'est pas rare que lorsqu'une personne commence à sortir avec quelqu'un, elle cesse d'être amie avec d'autres personnes. Donc, pour répondre à la question : Mary va dévaloriser Elen.


On pense généralement que le trouble bipolaire est le résultat de déséquilibres chimiques dans le cerveau.

Les substances chimiques responsables du contrôle des fonctions cérébrales sont appelées neurotransmetteurs et comprennent la noradrénaline, la sérotonine et la dopamine.

Il existe des preuves que s'il y a un déséquilibre dans les niveaux d'un ou plusieurs neurotransmetteurs, une personne peut développer des symptômes de trouble bipolaire.

Par exemple, il existe des preuves que des épisodes de manie peuvent survenir lorsque les niveaux de noradrénaline sont trop élevés, et les épisodes de dépression peuvent être le résultat de niveaux de noradrénaline trop bas.


7 causes courantes d'oubli

Les glissements de mémoire sont aggravants, frustrants et parfois inquiétants. Lorsqu'ils surviennent plus qu'ils ne le devraient, ils peuvent déclencher des craintes de démence imminente ou de maladie d'Alzheimer. Mais il existe des causes traitables de l'oubli. Voici six communes.

Manque de sommeil. Ne pas dormir suffisamment est peut-être la plus grande cause méconnue d'oubli. Trop peu de sommeil réparateur peut également entraîner des changements d'humeur et de l'anxiété, qui à leur tour contribuent à des problèmes de mémoire.

Médicaments. Les tranquillisants, les antidépresseurs, certains médicaments contre l'hypertension et d'autres médicaments peuvent affecter la mémoire, généralement en provoquant une sédation ou une confusion. Cela peut rendre difficile de prêter une attention particulière aux nouvelles choses. Discutez avec votre médecin ou votre pharmacien si vous pensez qu'un nouveau médicament vous ôte la mémoire. Comme le montre le tableau ci-dessous, des alternatives sont généralement disponibles.

Médicaments pouvant affecter la mémoire et substituts possibles

Si vous prenez ces médicaments&hellip

&hellip vous demande de passer à l'un de ces médicaments

un autre antidépresseur tel que la fluoxétine (Prozac) ou la sertraline (Zoloft), ou un autre type d'antidépresseur tel que la duloxétine (Cymbalta) ou la venlafaxine (Effexor)

un autre type de médicament contre les brûlures d'estomac, tel que le lansoprazole (Prevacid), l'oméprazole (Prilosec) ou l'ésoméprazole (Nexium)

oxybutynine (Ditropan) ou toltérodine (Detrol, Detrusitol)

d'autres médicaments pour une vessie hyperactive, tels que le trospium (Sanctura), la solifénacine (Vesicare) ou la darifénacine (Enablex)

amitriptyline (Elavil), désipramine (Norpramin) ou nortriptyline (Aventyl, Pamelor)

un autre type de médicament, selon la raison pour laquelle votre médecin vous a prescrit un antidépresseur tricyclique (douleur neuropathique, dépression, etc.)

médicaments contre le rhume ou les allergies contenant de la bromphéniramine, de la chlorphéniramine ou de la diphénhydramine

loratadine (Claritin) ou autre antihistaminique non sédatif

(Adapté de Améliorer la mémoire : comprendre la perte de mémoire liée à l'âge, un rapport spécial sur la santé de la Harvard Medical School)

Thyroïde sous-active. Une thyroïde défaillante peut affecter la mémoire (ainsi que perturber le sommeil et provoquer une dépression, qui peuvent tous deux être des causes d'oubli). Un simple test sanguin peut dire si votre thyroïde fait son travail correctement.

De l'alcool. Boire trop d'alcool peut interférer avec la mémoire à court terme, même après que les effets de l'alcool se sont estompés. Bien que "trop" varie d'une personne à l'autre, il est préférable de s'en tenir à la recommandation de pas plus de deux verres par jour pour les hommes et pas plus d'un par jour pour les femmes. Une boisson est généralement définie comme 1,5 once (1 verre à liqueur) de spiritueux à 80 degrés, 5 onces de vin ou 12 onces de bière.

Stress et anxiété. Tout ce qui rend plus difficile la concentration et le verrouillage de nouvelles informations et compétences peut entraîner des problèmes de mémoire. Le stress et l'anxiété remplissent la facture. Les deux peuvent interférer avec l'attention et bloquer la formation de nouveaux souvenirs ou la récupération des anciens.

Dépression. Les signes courants de dépression incluent une tristesse étouffante, un manque de motivation et une diminution du plaisir dans les choses que vous appréciez habituellement. L'oubli peut aussi être un signe de dépression et en être une conséquence.

Si les trous de mémoire vous dérangent, cela vaut la peine d'en discuter avec votre médecin pour voir si des causes réversibles sont à l'origine du problème. Quelque chose comme dormir davantage, changer de médicament ou suivre un programme de réduction du stress pourrait remettre votre mémoire sur les rails.


The Seven D's - Étapes d'une relation avec une personne atteinte de TPL

TLDR - Ceci est un repost d'il y a plusieurs semaines. J'ai ajouté et modifié quelques éléments, j'ai pensé que je le jetterais peut-être à nouveau car j'ai remarqué beaucoup de nouveaux membres actifs. Faites-moi savoir si le repostage n'est pas autorisé et je le retirerai. Je n'essaie pas de me promouvoir, j'essaie juste de faire passer le mot.

Beaucoup d'entre nous qui se sont retrouvés noyés dans l'une de ces relations ont à un moment donné posé la question « qu'est-ce qui se passe ? » avant "comment puis-je m'en sortir ?" Mon objectif est de faire savoir aux personnes dans cette position qu'elles ne sont pas seules, qu'elles ne sont pas folles, et qu'il y a souvent un schéma (ou du moins des éléments très communs) à ces relations. Parfois, il suffit de savoir à quoi s'attendre.

Bien que la plupart des membres de la communauté BPDLovedOnes recommandent de sortir de la relation, certains d'entre nous ont besoin d'informations complémentaires avant de pouvoir faire ce choix. Nous avions encore de l'espoir et voulions avoir un aperçu de notre avenir possible.

Comme les étapes du deuil auxquelles on se réfère généralement après la perte d'un être cher, ma liste n'est pas un ensemble de certitudes absolues qui se produiront toujours. Ces choses ne se produiront pas non plus toujours dans l'ordre dans lequel je les ai présentées ici. Je ne suis pas une autorité sur le TPL ou sur les relations. Mais j'ai ma propre expérience à laquelle faire appel pour essayer d'aider les autres à comprendre ainsi qu'une ressource encore plus grande. toutes les personnes formidables de ce sous-marin.

Je crois que nous avons tous vécu à un moment donné bon nombre de ces étapes, j'ai donc créé ceci pour présenter à ceux qui reviennent de la tempête cette première fois, n'ont aucune idée à quoi s'attendre et pourraient avoir besoin d'une suggestion un peu moins directe que "sortir". En fin de compte, c'est le meilleur conseil, mais pour tous ceux qui comme moi, il était nécessaire de comprendre où j'étais à ce moment-là de la découverte du TPL, puis de savoir à quoi je devais m'attendre avant de pouvoir décider où je devais aller. . Ce n'est pas seulement un récit de ma relation, il y a beaucoup de choses ici que j'ai ramassées d'autres dans ce sous-marin et de sources en ligne qui semblent légitimes.

DESTIN - Vous rencontrez. Les choses semblent très décontractées, naturelles, comme si vous vous connaissiez déjà depuis un certain temps. Vous semblez avoir des goûts, des intérêts et des habitudes très similaires. Il est facile de se connecter. Ils sembleront probablement avoir beaucoup (ou tous) des mêmes intérêts que vous. Ils peuvent même commencer à afficher des manières physiques similaires ou identiques aux vôtres. C'est ce qu'on appelle la mise en miroir. Vous ressentirez probablement une très forte attirance au début, mais ce qui vous attire, ce sont les choses que vous aimez chez vous et qu'elles vous renvoient. Ce n'est pas la version 'real' d'entre eux, c'est simplement ce qui est affiché. Vous pouvez commencer à avoir l'impression d'avoir enfin rencontré votre « âme sœur ». Ils commencent à vous faire sentir que vous avez vraiment raté toutes vos relations passées. Ils vous diront probablement à quel point vous êtes différent de tous leurs anciens partenaires, à quel point vous êtes meilleur, à quel point la relation est meilleure. Ils vous diront probablement à quel point tous leurs anciens partenaires les ont maltraités. Vous ne les entendrez peut-être jamais dire quelque chose de bien à propos d'un ancien petit-ami/petite amie/conjoint. Si vous avez des relations sexuelles, c'est probablement très bon et/ou très fréquent. Vous vous sentez satisfait, soulagé peut-être, d'avoir enfin trouvé un compagnon aussi compatible. Même si vous n'êtes pas enclin à vous précipiter dans les relations, vous vous sentez si bien à ce sujet que vous ignorez votre voix intérieure et suivez leur rythme. De toutes les étapes, celle-ci semble avoir le calendrier le plus définitif, généralement les 4 à 6 premiers mois. Souvent appelée la phase de "lune de miel" ou la phase de " bombardement amoureux ".

CONGÉDIEMENT - Ils commencent à sembler plus en avant (et plus erratiques) à propos de leurs sentiments et moins attentifs à vos limites. « L'amour » apparaît tôt dans la relation, peut-être même le mariage et les enfants. Ils vous renforceront et vous feront vous sentir spécial, ce qui vous permettra de rejeter facilement ces choses et de vous dire que c'est le véritable amour et que vous pensez réellement que c'est excitant et sain. Cela vous aide également à ignorer le fait qu'ils commencent probablement à vous isoler de vos amis et de votre famille. C'est peut-être aussi là que commence l'éclairage au gaz - ils commencent à dire et à faire des choses très subtiles qui vous font douter de vous-même. Vous commencez à remarquer que leur version des événements change ou n'est pas cohérente avec ce que vous pensez être la réalité, mais ils sont si convaincants que vous pensez que vous devriez les croire et que vous ne voulez pas les contrarier en remettant en question leur récit de la réalité. Vous remarquez qu'ils diront quelque chose très clairement, puis, quelques instants plus tard, nient l'avoir dit ou se souviennent d'une version différente de ce qu'ils ont dit. Vous remarquerez peut-être également qu'ils commencent à réagir très négativement à des choses que vous ne savez pas que vous faites, comme les expressions faciales, les inflexions de la voix ou l'absence d'émotions visibles. C'est ici qu'il peut être clair qu'ils ne traitent pas bien leurs émotions et qu'ils ne peuvent pas du tout traiter les émotions simultanées, mais vous pouvez également commencer à douter de votre propre santé mentale et de votre version de la réalité, car ils sont très, très convaincants lorsque vous vous éclairez. . Il est courant que les personnes atteintes de TPL aient une dépendance comorbide telle que l'alcool ou la drogue. Il est facile de faire passer de nombreux comportements négatifs pour des effets secondaires de la dépendance.

LE DÉNI - Vous commencez à les voir craquer sur les plus petites choses. Vous êtes un peu surpris des démonstrations dramatiques sur des problèmes aussi inoffensifs, mais vous rationalisez cela avec « hé, tout le monde a de mauvais jours » ou même « hmmm… je me demande ce que j'ai fait pour provoquer ça ? ». Vous pourriez même faire preuve d'empathie et essayer de vous convaincre qu'ils ont raison de réagir de manière excessive. Ils pourraient être plus jaloux qu'avant, vous accusant d'avoir une liaison même s'il n'y a aucune preuve de cela. Ils peuvent commencer à être moins subtils quant à leur désir de vous séparer de vos amis et de votre famille. Mais ils continueront à le faire d'une manière qui vous donne l'impression que vous le voulez ou que vous devriez le faire, et le sexe est peut-être devenu le moyen de vous récompenser pour vous comporter comme ils le souhaitent. Le sexe est toujours bon et vous pouvez maintenant vous en sentir accro, mais maintenant vous remarquez également que vous n'êtes pas aussi impliqué dans la décision de faire de telles choses, et cela devient en quelque sorte une monnaie ou même une arme dans la relation. Il se peut qu'ils ne commencent pas à avoir des relations sexuelles comme ils le faisaient auparavant, vous devez donc deviner à plusieurs reprises si / quand vous allez avoir à nouveau des relations sexuelles. Ensuite, il peut être "accordé" en récompense d'un comportement qu'ils jugent acceptable, et plus tard retenu à nouveau en guise de punition pour un comportement qu'ils jugent inacceptable. C'est ce qu'on appelle le renforcement intermittent et c'est extrêmement nocif. Mais même si vous êtes témoin de ces comportements plus fréquemment et commencez à remettre en question vos propres motivations, comportements et désirs, vous continuez à nier qu'il est mal ou malsain pour eux de se comporter de cette façon. Vous continuez à espérer que ce n'est qu'une phase qui va passer, mais vous commencez à remarquer un sentiment tenace que les choses ne sont pas normales ou saines. Si vous leur en parlez, ils seront probablement sur la défensive et vous rejetteront le blâme, ce qui vous fera douter davantage de votre propre santé mentale.

DÉVALUATION - Les combats peuvent sembler presque constants maintenant, avec des périodes de temps relativement courtes (jours ou même quelques heures) entre les batailles. Ceux-ci tourneront souvent en rond, où votre personne échappera constamment à toute résolution du problème en ramenant l'argument au début ou en passant en mode victime sans reconnaître tout ce que vous avez dit. Ils vous «peindront probablement en noir» ou «vous diviseront en noir» soudainement, ou vous dévaloriseront en tant que partie de leur vie ou en tant que personne. Cela peut se produire pendant des périodes relativement paisibles ou pendant une lutte pour quelque chose de complètement sans rapport avec votre relation. Quand cela arrive, vous êtes abasourdi. Vous ne pouvez pas croire que la personne que vous aimez, la personne qui semblait vous aimer aussi, puisse vous rejeter si facilement. Vous pouvez avoir l'impression que c'est de votre faute, car ils vous le diront souvent. Vous pouvez avoir l'impression que vous devez travailler plus dur pour regagner leur faveur. L'un de vous peut suggérer une thérapie de couple à ce stade. Si vous allez au counseling ensemble, vous constatez que l'accent est mis sur les choses que vous faites mal ou que vous ne faites pas du tout. Vous voyez qu'ils acceptent rarement, voire jamais, le blâme ou se tiennent responsables de tout ce qui se passe dans la relation. Ils peuvent également dire que c'est eux qui font tout le travail pour garder les choses ensemble et que vous sapez cela. Souvent, à ce stade, on a l'impression qu'ils se concentrent sur l'accumulation d'une liste de raisons pour lesquelles vous ne les méritez pas, ce qui vous oblige à faire encore plus d'efforts pour regagner leur faveur. Il est également courant d'être peint en noir une minute, puis d'être traité la suivante comme si de rien n'était. C'est ce qu'on appelle parfois l'épissage. À ce stade, des liens traumatiques commencent souvent à se former. Cela peut ne pas être apparent pendant qu'ils se forment, mais peut se manifester de manière dévastatrice si/quand la relation se termine. Voici un lien vers un sondage pour voir si vous avez développé des liens traumatiques (liens de trahison)

DIVISION - Ils rompent avec vous ou partent à l'improviste. Cela peut se produire pendant/après un combat ou apparemment de nulle part. Parfois, c'est parce qu'ils trouvent une compagnie intime ailleurs pendant que vous êtes dévalorisé (et peut-être l'avez-vous toujours été), mais cela peut être pour de nombreuses raisons ou pour aucune raison apparente (fantôme). Souvent, c'est à ce moment-là qu'ils vous auront complètement convaincu que vous êtes celui qui a un problème ou un trouble. Vous pouvez également être celui qui ressent le besoin de partir à ce stade. Si vous essayez de partir, vous voyez leur disposition passer d'une brute à une extrême indigence ou ils menacent de se faire du mal si vous partez. À ce stade, il n'est pas rare d'assister clairement à la dynamique push/pull du trouble, ou « je te déteste, ne me quitte pas ». Vous voyez le cycle de leurs deux plus grandes peurs (l'engloutissement et l'abandon) en guerre constante dans la relation. Lorsque vous vous en approchez, ils s'éloignent. Lorsque vous reculez, ils veulent désespérément que vous reveniez. Vous pouvez également sentir à ce stade que vous ne pouvez pas les quitter parce que vous seriez responsable s'ils se blessent ou se suicident. Les ruptures et les maquillages fréquents sont courants dans ces relations. Cela vous semblera probablement très étrange et déroutant, de les sentir vous repousser une minute, puis de faire tout ce qui est en leur pouvoir pour vous récupérer la suivante. Nous, codépendants, pouvons rester coincés ici parce que nous essayons continuellement de trouver de nouvelles façons de « percer » notre pwBPD et de prouver une fois pour toutes à quel point nous les aimons, brisant théoriquement le cycle. Nous pensons également que le bombardement d'affection et d'amour est une réponse directe à quelque chose de "bien" que nous avons fait, mais nous sommes ensuite écrasés lorsque nous continuons à faire la même chose "bien" et qu'ils s'éloignent soudainement ou se mettent en colère. Beaucoup de gens se retrouvent coincés dans ce cycle des étapes 4 à 5 pendant de longues périodes, voire des décennies. Parfois, la relation se termine ici. Le pwBPD part, trouve un autre "approvisionnement" et ne revient jamais. Mais dans la plupart des cas, ils vous contacteront plus tard pour essayer de se reconnecter et de maintenir le cycle.

DÉTACHEMENT - À un moment donné, vous réalisez (espérons-le) que vous ne voulez plus vivre de cette façon. Vous réalisez que vous ne pouvez pas continuer à vous battre. Vous vous sentez sans vie. Vous n'avez plus d'espoir pour l'avenir. Vous vous contentez d'essayer de naviguer dans la destruction et vous avez peut-être trouvé des moyens de limiter le drame hautement émotionnel de la vie quotidienne. Vous n'êtes pas heureux, mais vous vous sentez coincé (ou tellement accro au sexe et aux "bons" moments que vous ne voulez pas quitter), alors vous traversez simplement les journées mécaniquement. Certaines personnes commencent à utiliser la méthode Grey Rock pour s'en sortir. Si vous avez des enfants avec vous, vous vous sentez probablement encore plus coincé et vous vous sentez obligé de rester ensemble pour le bien des enfants. Vous commencez à ressentir peu ou rien à propos de votre situation autre que le désespoir ou le désespoir total, ne répondant aux feux qu'au moment où ils sont allumés, puis vous résolvez à faire face à la vie quotidienne et à essayer de les garder heureux, ce qui ne semble jamais arriver. Mais vous n'êtes probablement pas encore sûr de pouvoir partir, car vous ne pouvez pas accepter l'idée qu'ils se fassent du mal à cause de vous ou vous êtes toujours convaincu que "if vous ne faites qu'une seule chose droit, vous pouvez changer les choses". Vous avez probablement assumé la responsabilité non seulement de leur bonheur, mais également de leur santé et sécurité physiques et émotionnelles. Ils ressentiront certainement votre détachement et dans de nombreux cas, ils choisiront de vous jeter avant que vous ne puissiez les quitter. Cela ramène le cycle à l'étape 4, et les choses peuvent se terminer dans une boucle apparemment sans fin qui ne dépasse jamais ce point. C'est peut-être le moment où vous recherchez sur Google quelque chose comme "J'ai l'impression de marcher sur des œufs" et vous vous retrouvez sur plusieurs sites Web sur la santé mentale et finalement sur Reddit pour découvrir le trouble borderline. Peut-être que vous êtes allé voir un conseiller et que le TPL y est mentionné.

DÉPART - Vous vous retrouvez soit complètement épuisé, soit tellement en colère que vous commencez à chercher des solutions. Les choses que vous ne pensiez pas être prêtes à faire (comme quitter la relation) semblent maintenant non seulement possibles, mais nécessaires. Vous commencez lentement à accorder plus d'importance à votre propre bien-être qu'à continuer d'essayer de plaire à votre personne. Vous avez probablement cessé de parler à vos amis et à votre famille des raisons pour lesquelles vous n'êtes pas heureux dans la relation parce que personne ne semble vraiment comprendre ce que vous vivez, et parfois cela vous amène même à douter davantage de la validité de vos sentiments. . Vous vous sentez plus isolé, manipulé et abusé. Si votre personne ne vous a pas déjà quitté, vous pouvez enfin décider de quitter la relation. Beaucoup de gens trouvent la force à ce stade de partir et de partir pour de bon. Beaucoup d'autres partent, décident d'en finir, puis se retrouvent au stade 4 ou 5 parce que leur personne trouve un moyen de les attirer à nouveau. C'est ce qu'on appelle l'aspirateur. Si/quand la relation se termine "pour de bon", de nombreuses personnes se retrouvent alors à traverser les étapes du deuil, car l'implication / l'investissement émotionnel dans la relation peut donner l'impression que la perte ressemble au décès d'un être cher. De nombreux non-TPL qui ont réussi à quitter l'une de ces relations ont exprimé leur choc devant la facilité avec laquelle leur partenaire TPL est passé à un nouveau partenaire et est devenu ce qui semblait être une personne complètement différente.

Voici quelques acronymes courants (& verbage) utilisés sur ce sous-titre et dans d'autres publications concernant le trouble borderline :


Causes de la pédophilie

Selon le DSM-5, les critères pour diagnostiquer la pédophilie (trouble pédophile) sont définis comme des expériences récurrentes d'excitation sexuelle intense, de fantasmes, de pulsions sexuelles ou de comportements impliquant une activité sexuelle avec un ou plusieurs enfants prépubères, généralement âgés de moins de 14 ans. a agi sur ces pulsions sexuelles ou ces pulsions ou fantasmes sexuels causent à la personne une détresse ou des problèmes dans les relations interpersonnelles.

Pour être classée dans ce trouble, la personne doit être âgée d'au moins 16 ans et de cinq ans de plus que le ou les enfants pour lesquels elle éprouve ces sentiments susceptibles d'être traités.

Une personne en fin d'adolescence impliquée dans une relation sexuelle à long terme avec un enfant de 12 ou 13 ans n'est pas incluse dans cette catégorie (American Psychiatric Association, 2014).

Différentes théories existent sur les causes de la pédophilie.

Certains experts proposent que les causes sont neurodéveloppementales. Des différences dans la structure cérébrale des pédophiles ont été notées, telles que des différences frontocorticales, une diminution de la substance grise, des modifications unilatérales et bilatérales du lobe frontal et du lobe temporal et du cervelet.

Selon les recherches, ces différences sont similaires à celles des personnes atteintes de troubles du contrôle des impulsions, tels que le TOC, les dépendances et le trouble de la personnalité antisociale.

La pédophilie pourrait être un sous-produit d'autres maladies psychiatriques comorbides. Ces anomalies cérébrales peuvent avoir été formées par un développement cérébral anormal. Cependant, le trouble de stress post-traumatique provoque également ces types d'anomalies cérébrales. Des expériences traumatisantes au début de la vie des pédophiles pourraient avoir causé ce développement atypique (Hall & Hall, 2007).

Différences neurologiques

D'autres différences neurologiques trouvées chez les pédophiles comprenaient des niveaux d'intelligence plus bas et plus le niveau d'intelligence est bas, plus la victime préférée est jeune.

Un nombre important d'études ont indiqué que les pédophiles ont des anomalies cérébrales trouvées dans les lobes temporaux (Hucker et al., 1986). De nombreuses différences d'agonistes de la sérotonine ont également été trouvées chez les pédophiles par rapport aux sujets témoins testés.

On a également constaté une augmentation du niveau de pédophilie chez les personnes qui ont subi de graves blessures à la tête alors qu'elles étaient de jeunes enfants, en particulier avant l'âge de six ans. Une autre conclusion était que plus de pédophiles avaient des mères atteintes de maladies psychiatriques que la personne moyenne (Hall & Hall, 2007).

Certains pédophiles présentaient également des anomalies chromosomiques. Sur 41 hommes étudiés, sept d'entre eux présentaient des anomalies chromosomiques, y compris le syndrome de Klinefelter, qui est une condition dans laquelle un homme aura un chromosome X supplémentaire dans son code génétique (Berlin & Krout, 1994).

Facteurs environnementaux

Les facteurs environnementaux impliqués dans la pédophilie doivent également être pris en compte. Il y a beaucoup de controverse quant à savoir si le fait d'être agressé sexuellement dans son enfance fait que cet enfant grandit pour devenir un agresseur sexuel. Les statistiques semblent indiquer qu'en général, plus de personnes qui maltraitent des enfants à l'âge adulte ont elles-mêmes été maltraitées lorsqu'elles étaient enfants.

La fourchette se situe entre 20 % et 93 %.

Quelles seraient les raisons pour que cela se produise ? Les théoriciens ont proposé que le pédophile veuille peut-être s'identifier à son agresseur ou vaincre ses sentiments d'impuissance en devenant lui-même un agresseur, ou peut-être que l'abus lui-même est en quelque sorte imprimé sur la psyché de l'abusé (Hall & Hall, 2007). Certains scientifiques sont d'avis que la pédophilie n'est pas vraiment différente des autres maladies mentales, si ce n'est dans la façon dont son comportement déviant se manifeste. Comme d'autres personnes en difficulté, la plupart des délinquants sexuels ont de la difficulté à établir des relations sexuelles et personnelles intimes satisfaisantes avec leurs pairs (Lanyon, 1986).

Problèmes de développement

D'autres problèmes de développement surviennent plus souvent dans la vie des pédophiles que dans la population générale. Soixante et un pour cent des pédophiles ont redoublé une année ou étaient inscrits dans des classes d'éducation spécialisée (Hall & Hall, 2007).

Comme mentionné précédemment, il a été constaté que le plus souvent, les pédophiles avaient un QI inférieur à celui des autres personnes. Certains théoriciens proposent que les pédophiles ont arrêté le développement psychosexuel, causé par le stress de la petite enfance, ce qui a provoqué une fixation ou une régression de leur développement et se manifeste dans leurs préférences sexuelles pour les enfants.

Ces facteurs de stress précoces ont peut-être causé un processus de maturité incomplet chez ces individus, ce qui les garde irrationnellement jeunes à l'esprit (Lanyon, 1986). En théorie, c'est pourquoi tant de pédophiles s'identifient davantage aux enfants et considèrent leur comportement comme tout à fait acceptable.

La pédophilie est similaire à certains troubles de la personnalité car la personne atteinte est très égocentrique, traite les enfants comme des objets pour son plaisir et ne souffre pas vraiment personnellement de détresse émotionnelle (comme c'est le cas de nombreuses maladies mentales).

Les pédophiles, dans l'ensemble, semblent vraiment croire que leur comportement est normal, mais ils doivent le cacher car la société conventionnelle ne l'accepte pas. Les pédophiles sont convaincus qu'ils font une bonne chose lorsqu'ils agressent des enfants et que les enfants apprécient réellement la relation.

Il a été supposé que les pédophiles ne se sont pas développés correctement et sont obsédés ou bloqués mentalement à un certain stade de développement, tandis que leurs hormones et leur corps physique mûrissaient généralement. En raison de ce conflit, l'adulte-enfant que le pédophile a grandi pour devenir se rapporte toujours mieux aux enfants qu'aux adultes.

Association psychiatrique américaine (2014). Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition : DSM-5. Arlington, VA : Association psychiatrique américaine.

Berlin, F.S., & Krout, E. (1994). Pédophilie : Concepts diagnostiques Traitement et considérations éthiques. Extrait de http://www.bishop-accountability.org.

Comer, R.J. (2010). Psychologie anormale (septième éd.). New York, NY : Worth Publishers.

Hall, R.C., & Hall, R.C. (2007). Un profil de la pédophilie : définitions, caractéristiques des délinquants, récidive, résultats du traitement et questions médico-légales. Actes de la clinique Mayo, 82(4), 457-471.

Hucker, S., Langevin, R., Wortzman, G., Bain, J., Handy, L., Chambers, J. et Wright, S. (1986).

Déficience neuropsychologique des pédophiles. Revue canadienne des sciences du comportement, 18(4), 440-448. Lanyon, R.I. (1986). Théorie et traitement dans la molestation d'enfants. Journal of Counseling and Clinical Psychology, 54 (2), 176-182.


Pourquoi les gens bâillent-ils quand les autres bâillent ? Le bâillement est-il contagieux ?

Tout le monde bâille, les humains comme les animaux. Même les poissons et les serpents ! Mais seuls les humains et les chimpanzés, et peut-être les chiens, bâillent lorsqu'ils voient quelqu'un d'autre bâiller, c'est-à-dire le « bâillement contagieux ». Il semble définitivement contagieux lorsqu'une personne dans une pièce bâille, environ la moitié des personnes dans la pièce bâillent alors.

Qu'est-ce qu'un bâillement ? La définition la plus courante est qu'il s'agit d'une action involontaire qui nous pousse à ouvrir grand la bouche et à inspirer et expirer profondément. Cela, à son tour, provoque l'inhalation d'oxygène et l'étirement du tympan, suivis de l'expiration de dioxyde de carbone. C'est le processus physique, mais quels faits connaissons-nous réellement sur le bâillement sur la base de la recherche ? Nous avons appris que 40 à 60 % des adultes bâillent lorsqu'ils voient quelqu'un d'autre bâiller. Le bâillement moyen dure 6 secondes. Nous savons également que les humains ne se livrent pas à des bâillements contagieux avant l'âge de 4 ans environ, malgré le fait qu'ils aient documenté des bâillements de fœtus aussi jeunes que 11 semaines. La recherche nous a également montré ce que le bâillement n'est pas plusieurs études ont démystifié le mythe selon lequel le bâillement est dû à un manque d'oxygène ou à une trop grande quantité de dioxyde de carbone.

Pourquoi bâillons-nous ?

Il n'y a pas de théorie généralement acceptée pour expliquer la cause du bâillement ou du bâillement contagieux. Il existe cependant une variété de théories qui reflètent soit une base physiologique, soit une base socio-émotionnelle. Plusieurs théories ont été formulées dans le passé, qui portaient principalement sur des causes physiologiques. Comme mentionné précédemment, l'une des premières théories a émis l'hypothèse que lorsqu'une personne s'ennuyait ou était fatiguée, elle respirait moins profondément, de sorte que son corps absorbait moins d'oxygène. Ils ont émis l'hypothèse que le bâillement aide à apporter plus d'oxygène dans la circulation sanguine et à éliminer le dioxyde de carbone du sang. Ainsi, ils ont affirmé que le bâillement était un réflexe involontaire qui aidait à contrôler les niveaux d'oxygène et de dioxyde de carbone dans le corps. À partir de là, ils ont estimé que les gens bâillaient en groupe parce que les groupes extraient plus d'oxygène de l'air et produisent plus de dioxyde de carbone. Cela semblait logique, cependant, des études ont montré que respirer plus d'oxygène ne diminue pas le bâillement et que l'augmentation du dioxyde de carbone n'augmente pas le bâillement.

Une autre théorie affirme que le bâillement étire les poumons et le tissu pulmonaire. Lorsque vous bâillez et vous étirez, c'est un moyen de fléchir vos muscles et vos articulations, d'augmenter la fréquence cardiaque et de vous sentir plus alerte et éveillé. Le bâillement a pour but de rendre le corps plus alerte. Il est vrai que le bâillement peut augmenter la fréquence cardiaque jusqu'à 30 %. Cette théorie n'a pas été réfutée, mais il semble qu'il s'agisse davantage d'une déclaration sur ce que fait le bâillement que sur la cause du bâillement.

Encore une autre théorie, qui est encore une croyance largement répandue aujourd'hui, est que le bâillement est causé par l'ennui. Bien que vous vouliez blâmer votre conjoint ou un professeur de longue haleine pour vous avoir fait bâiller, cela n'expliquerait pas pourquoi tant d'athlètes professionnels bâillent juste avant de concourir. Cela n'explique pas non plus pourquoi un chien bâille juste avant d'attaquer. Ou pourquoi un poisson bâille lorsque la température de l'eau est trop élevée ou manque d'oxygène.

Plus récemment, la théorie selon laquelle le bâillement favorise le refroidissement du cerveau a été présentée dans les médias. C'est une idée populaire et soutenue par des études qui ont démontré que les personnes qui utilisaient des techniques de refroidissement du cerveau (comme respirer par le nez ou presser une compresse froide sur leur front) éliminaient presque les bâillements contagieux et semblaient plus alertes et capables de penser. plus clairement. Ils ont constaté que les sujets bâillaient davantage lorsqu'ils se trouvaient dans des situations où leur cerveau était susceptible d'être plus chaud (presser une compresse chaude sur leur front, etc.). La conclusion était que le bâillement s'est développé comme un moyen de nous maintenir en alerte (Andrew Gallup, 2007).

Le bâillement est-il contagieux ?

Quant à la contagiosité, une autre théorie récente soutient que la cause du bâillement contagieux peut être due aux « neurones miroirs » dans le cortex frontal. Les neurones miroirs ont été impliqués en tant que force principale pour l'imitation, ce qui est à la base de nombreux apprentissages humains tels que l'acquisition du langage verbal et non verbal. This was supported by a 2007 study that found that children with autism, as compared to a control group, did not increase their yawning after seeing videos of other people yawning. In fact, they actually yawned less than during the control video!

Other theorists place more focus on the social-emotional reasons for yawning rather than physiological causes. Most of them agree that yawning when others yawn is related to empathy and some say it is also a form of social bonding. They propose that contagious yawning shows an emotional link to those around us. Empathy is the ability to recognize and share the emotions that others feel emotional contagion is when the emotion of others influences your feelings. For example, being around happy people tends to make you feel happier. Contagious yawning, although not an emotion, would seem to reflect both of those concepts. A 2011 behavioral study at the University of Pisa revealed that only social bonding was able to predict the occurrence, frequency, and latency of yawn contagion. The rate of contagion was found to be greatest in response to relatives, followed by friends, then acquaintances and lastly strangers. The closer you are emotionally to someone, the more likely contagious yawning is likely to take place. Yawning is contagious, as is contagious laughing (or contagious crying) – it’s a shared experience that promotes social bonding.

Les références

Senju, A Maeda, M Kikuchi, Y Hasegawa, T. Tojo, Y. Osani, H. (2007) “Absence of contagious yawning in children with autism spectrum disorder” BIOLOGY LETTERS 3(6):706-8

Norscia, Ivan Palagi, Elizabeth (2011). Rogers, Lesley, Joy, ed. “Yawn Contagion and Empathy in Homo sapiens” PLoS ONE 6(12): e28492

Gallup, Andrew (2007). “Yawning as a brain cooling mechanism: Nasal breathing and forehead cooling diminish the incidence of contagious yawning”. EVOLUTIONARY PSYCHOLOGY 5(1): 92-101


Poor Social Skills

Some stalking is not particularly intrusive, only crossing the line occasionally. For example, a former romantic interest might call you every day or a friend might send you too many messages on the Internet. In these cases, the stalking is not a threat, just a source of annoyance. People who don’t understand boundaries and who cannot take subtle cues often lack social skills. You will have to be clear and direct, yet gentle. Occasionally, these stalkers escalate to other, more aggressive, forms of stalking, so be prepared to seek help if that occurs.


Which is more likely to cause a person to devalue some other person? - Psychologie

Carl Ransom Rogers was born on January 8, 1902, in Oak Park, Illinois, the fourth of six children born to Walter and Julia Cushing Rogers. Carl was closer to his mother than to his father who, during the early years, was often away from home working as a civil engineer. Although his illness prevented him from immediately going back to the university, it did not keep him from working: He spent a year recuperating by laboring on the farm and at a local lumberyard before eventually returning to Wisconsin. Rogers received a PhD from Columbia in 1931 after having already moved to New York to work with the Rochester Society for the Prevention of Cruelty to Children. Rogers spent 12 years at Rochester, working at a job that might easily have isolated him from a successful academic career. The personal life of Carl Rogers was marked by change and openness to experience. As an adolescent, he was extremely shy, had no close friends, and was “socially incompetent in any but superficial contacts”. He was the first president of the American Association for Applied Psychology and helped bring that organization and the American Psychological Association (APA) back together. He served as president of APA for the year 1946–1947 and served as first president of the American Academy of Psychotherapists.

Person-Centered Theory
Although Rogers’s concept of humanity remained basically unchanged from the early 1940s until his death in 1987, his therapy and theory underwent several changes in name. During the early years, his approach was known as “nondirective,” an unfortunate term that remained associated with his name for far too long. Later, his approach was variously termed “client-centered,” “person-centered,” “student-centered,” “group-centered,” and “person to person.” We use the label client-centered in reference to Rogers’s therapy and the more inclusive term person-centered to refer to Rogerian personality théorie .

Basic Assumptions
What are the basic assumptions of person-centered theory? Rogers postulated two broad assumptions—the formative tendency and the actualizing tendency.

Formative Tendency
Rogers (1978, 1980) believed that there is a tendency for all matter, both organic and inorganic, to evolve from simpler to more complex forms. For the entire universe, a creative process, rather than a disintegrative one, is in operation. Rogers called this process the formative tendency and pointed to many examples from nature. For instance, complex galaxies of stars form from a less well-organized mass crystals such as snowflakes emerge from formless vapor complex organisms develop from single cells and human consciousness evolves from a primitive unconsciousness to a highly organized awareness.

Actualizing Tendency
An interrelated and more pertinent assumption is the actualizing tendency, or the tendency within all humans (and other animals and plants) to move toward completion or fulfillment of potentials (Rogers, 1959, 1980). This tendency is the only motive people possess. The need to satisfy one’s hunger drive, to express deep emotions when they are felt, and to accept one’s self are all examples of the single motive of actualization. Because each person operates as one complete organism, actualization involves the whole person.

Tendencies to maintain and to enhance the organism are subsumed within the actualizing tendency. Le besoin de maintenance is similar to the lower steps on Maslow’s hierarchy of needs. It includes such basic needs as food, air, and safety but it also includes the tendency to resist change and to seek the status quo. The conservative nature of maintenance needs is expressed in people’s desire to protect their current, comfortable self-concept. People fight against new ideas they distort experiences that do not quite fit they find change painful and growth frightening.

Even though people have a strong desire to maintain the status quo, they are willing to learn and to change. This need to become more, to develop, and to achieve growth is called enhancement. The need for enhancing the self is seen in people’s willingness to learn things that are not immediately rewarding.

The Self and Self-Actualization
According to Rogers (1959), infants begin to develop a vague concept of self when a portion of their experience becomes personalized and differentiated in sensibilisation as “I” or “me” experiences. Infants gradually become aware of their own identity as they learn what tastes good and what tastes bad, what feels pleasant and what does not. They then begin to evaluate experiences as positive or negative, using as a criterion the actualizing tendency. Because nourishment is a requirement for actualization, infants value food and devalue hunger. They also value sleep, fresh air, physical contact, and health because each of these is needed for actualization.

Once infants establish a rudimentary self structure, their tendency to actualize the self begins to evolve. Self-actualization is a subset of the actualization tendency and is therefore not synonymous with it. Les actualization tendency refers to organismic experiences of the individual that is, it refers to the whole person—conscious and unconscious, physiological and cognitive. D'autre part, réalisation de soi is the tendency to actualize the self as perceived in awareness. When the organism and the perceived self are in harmony, the two actualization tendencies are nearly identical but when people’s organismic experiences are not in harmony with their view of self, a discrepancy exists between the actualization tendency and the self--actualization tendency.

Rogers (1959) postulated two self subsystems, the self-concept et le ideal self.

The Self-Concept
Les self-concept includes all those aspects of one’s being and one’s experiences that are perceived in awareness (though not always accurately) by the individual. The self-concept is not identical with the organismic self. Portions of the organismic self may be beyond a person’s awareness or simply not owned by that person.

The Ideal Self
The second subsystem of the self is the ideal self, defined as one’s view of self as one wishes to be. The ideal self contains all those attributes, usually positive, that people aspire to possess. A wide gap between the ideal self and the self-concept indicates incongruence and an unhealthy personality. Psychologically healthy individuals perceive little discrepancy between their self-concept and what they ideally would like to be.

Awareness
Without awareness the self-concept and the ideal self would not exist. Rogers (1959) defined sensibilisation as “the symbolic representation (not necessarily in verbal symbols) of some portion of our experience” (p. 198). He used the term synonymously with both consciousness and symbolization.

Levels of Awareness
First, some events are experienced below the threshold of awareness and are either ignored ou refusé. An ignored experience can be illustrated by a woman walking down a busy street, an activity that presents many potential stimuli, particularly of sight and sound. Because she cannot attend to all of them, many remain ignored.

Second, Rogers (1959) hypothesized that some experiences are accurately symbolized and freely admitted to the self-structure. Such experiences are both nonthreatening and consistent with the existing self-concept.

A third level of awareness involves experiences that are perceived in a distorted former. When our experience is not consistent with our view of self, we reshape or distort the experience so that it can be assimilated into our existing self-concept.

Becoming a Person
Rogers (1959) discussed the processes necessary to becoming a person.

First, an individual must make contact—positive or negative—with another person. This contact is the minimum experience necessary for becoming a person. In order to survive, an infant must experience some contact from a parent or other caregiver. As children (or adults) become aware that another person has some measure of regard for them, they begin to value positive regard and devalue negative regard.

That is, the person develops a need to be loved, liked, or accepted by another person, a need that Rogers (1959) referred to as positive regard. If we perceive that others, especially significant others, care for, prize, or value us, then our need to receive positive regard is at least partially satisfied.

Positive regard is a prerequisite for positive self-regard, defined as the experience of prizing or valuing one’s self. Rogers (1959) believed that receiving positive regard from others is necessary for positive self-regard, but once positive self-regard is established, it becomes independent of the continual need to be loved.

The source of positive self-regard, then, lies in the positive regard we receive from others, but once established, it is autonomous and self-perpetuating. As Rogers (1959) stated it, the person then “becomes in a sense his [or her] own significant social

Barriers to Psychological Health
Not everyone becomes a psychologically healthy person. Rather, most people experience conditions of worth, incongruence, defensiveness, and disorganization.

Conditions of Worth
Instead of receiving unconditional positive regard, most people receive conditions of worth that is, they perceive that their parents, peers, or partners love and accept them only if they meet those people’s expectations and approval. “A condition of worth arises when the positive regard of a significant other is conditional, when the individual feels that in some respects he [or she] is prized and in others not” (Rogers, 1959, p. 209).

Incongruence
We have seen that the organism and the self are two separate entities that may or may not be congruent with one another. Also recall that actualization refers to the organism’s tendency to move toward fulfillment, whereas self-actualization is the desire of the perceived self to reach fulfillment. These two tendencies are sometimes at variance with one another.

Psychological disequilibrium begins when we fail to recognize our organismic experiences as self-experiences: that is, when we do not accurately symbolize organismic experiences into awareness because they appear to be inconsistent with our emerging self-concept. Cette incongruence between our self-concept and our organ ismic experience is the source of psychological disorders. Conditions of worth that we received during early childhood lead to a somewhat false self-concept, one based on distortions and denials. The self-concept that emerges includes vague perceptions that are not in harmony with our organismic experiences, and this incongruence between self and experience leads to discrepant and seemingly inconsistent behaviors. Sometimes we behave in ways that maintain or enhance our actualizing tendency, and at other times, we may behave in a manner designed to maintain or enhance a self-concept founded on other people’s expectations and evaluations of us.

Vulnerability The greater the incongruence between our perceived self (selfconcept) and our organismic experience, the more vulnerable we are. Rogers (1959) believed that people are vulnerable when they are unaware of the discrepancy between their organismic self and their significant experience.

Anxiety and Threat Whereas vulnerability exists when we have no awareness of the incongruence within our self, anxiety and threat are experienced as we gain awareness of such an incongruence. When we become dimly aware that the discrepancy between our organismic experience and our self-concept may become conscious, we feel anxious. Rogers (1959) defined anxiété as “a state of uneasiness or tension whose cause is unknown” (p. 204). As we become more aware of the incongruence between our organismic experience and our perception of self, our anxiety begins to evolve into threat: that is, an awareness that our self is no longer whole or congruent. Anxiety and menace can represent steps toward psychological health because they signal to us that our organismic experience is inconsistent with our selfconcept. Nevertheless, they are not pleasant or comfortable feelings.

Defensiveness
In order to prevent this inconsistency between our organismic experience and our perceived self, we react in a defensive manner. Defensiveness is the protection of the self-concept against anxiety and threat by the denial or distortion of experiences inconsistent with it (Rogers, 1959). Because the self-concept consists of many self-descriptive statements, it is a many-faceted phenomenon.

The two chief defenses are distortion et denial. With distortion, we misinterpret an experience in order to fit it into some aspect of our self-concept. We perceive the experience in awareness, but we fail to understand its true meaning. With le déni, we refuse to perceive an experience in awareness, or at least we keep some aspect of it from reaching symbolization.

Disorganization
Most people engage in defensive behavior, but sometimes defenses fail and behavior becomes disorganized or psychotic. But why would defenses fail to function?

Denial and distortion are adequate to keep normal people from recognizing this discrepancy, but when the incongruence between people’s perceived self and their organismic experience is either too obvious or occurs too suddenly to be denied or distorted, their behavior becomes disorganized. Disorganization can occur suddenly, or it can take place gradually over a long period of time. Ironically, people are particularly vulnerable to disorganization during therapy, especially if a therapist accurately interprets their actions and also insists that they face the experience prematurely (Rogers, 1959).

In a state of disorganization, people sometimes behave consistently with their organismic experience and sometimes in accordance with their shattered self-concept.

An example of the first case is a previously prudish and proper woman who suddenly begins to use language explicitly sexual and scatological. The second case can be illustrated by a man who, because his self-concept is no longer a gestalt or unified whole, begins to behave in a confused, inconsistent, and totally unpredictable manner. In both cases, behavior is still consistent with the self-concept, but the self-concept has been broken and thus the behavior appears bizarre and confusing.

Psychothérapie
Client-centered therapy is deceptively simple in statement but decidedly difficult in practice. Briefly, the client-centered approach holds that in order for vulnerable or anxious people to grow psychologically, they must come into contact with a therapist who is congruent and whom they perceive as providing an atmosphere of unconditional acceptance and accurate empathy. But therein lies the difficulty. The qualities of congruence, unconditional positive regard, and empathic understanding are not easy for a counselor to attain.

Like person-centered theory, the client-centered counseling approach can be stated in an if-then fashion. Si la conditions of therapist congruence, unconditional positive regard, and empathic listening are present in a client-counselor relationship, then the traiter of therapy will transpire. If the process of therapy takes place, then certain résultats can be predicted. Rogerian therapy, therefore, can be viewed in terms of conditions, process, and outcomes.

Conditions
First, an anxious or vulnerable client must come into contact with a congruent therapist who also possesses empathie and unconditional positive regard for that client. Next, the client must perceive these characteristics in the therapist. Finally, the contact between client and therapist must be of some duration.

Client-centered therapy is unique in its insistence that the conditions of counselor congruence, unconditional positive regard, et empathic listening are both necessary and sufficient (Rogers, 1957).

Even though all three conditions are necessary for psychological growth, Rogers (1980) believed that congruence is more basic than either unconditional positive regard or empathic listening. Congruence is a general quality possessed by the therapist, whereas the other two conditions are specific feelings or attitudes that the therapist has for an individual client.

Counselor Congruence
Congruence exists when a person’s organismic experiences are matched by an awareness of them and by an ability and willingness to openly express these feelings (Rogers, 1980). To be congruent means to be real or genuine, to be whole or integrated, to be what one truly is.

Because congruence involves (1) feelings, (2) awareness, and (3) expression, incongruence can arise from either of the two points dividing these three experiences. First, there can be a breakdown between feelings and awareness. A person may be feeling angry, and the anger may be obvious to others but the angry person is unaware of the feeling. The second source of incongruence is a discrepancy between awareness of an experience and the ability or willingness to express it to another. Rogers (1961) stated that therapists will be more effective if they communicate genuine feelings, even when those feelings are negative or threatening.

To do otherwise would be dishonest, and clients will detect—though not necessarily consciously—any significant indicators of incongruence.

Unconditional Positive Regard
Positive regard is the need to be liked, prized, or accepted by another person. When this need exists without any conditions or qualifications, unconditional positive regard occurs (Rogers, 1980). Therapists have unconditional positive regard when they are “experiencing a warm, positive and accepting attitude toward what is the client” (Rogers, 1961, p. 62). The attitude is without possessiveness, without evaluations, and without reservations.

Empathic Listening
The third necessary and sufficient condition of psychological growth is empathic listening. Empathy exists when therapists accurately sense the feelings of their clients and are able to communicate these perceptions so that clients know that another person has entered their world of feelings without prejudice, projection, or evaluation. To Rogers (1980), empathy “means temporarily living in the other’s life, moving about in it delicately without making judgments” (p. 142). Empathy does not involve interpreting clients’ meanings or uncovering their unconscious feelings, procedures that would entail an external frame of reference and a threat to clients. In contrast, empathy suggests that a therapist sees things from the client’s point of view and that the client feels safe and unthreatened.

Stages of Therapeutic Change
The process of constructive personality change can be placed on a continuum from most defensive to most integrated. Rogers (1961) arbitrarily divided this continuum into seven stages.

Étape 1 is characterized by an unwillingness to communicate anything about oneself. People at this stage ordinarily do not seek help, but if for some reason they come to therapy, they are extremely rigid and resistant to change. They do not recognize any problems and refuse to own any personal feelings or emotions.

Dans Stage 2, clients become slightly less rigid. They discuss external events and other people, but they still disown or fail to recognize their own feelings. However, they may talk about personal feelings as if such feelings were objective phenomena.

As clients enter into Stage 3, they more freely talk about self, although still as an object. “I’m doing the best I can at work, but my boss still doesn’t like me.” Clients talk about feelings and emotions in the past or future tense and avoid present feelings. They refuse to accept their emotions, keep personal feelings at a distance from the here-and-now situation, only vaguely perceive that they can make personal choices, and deny individual responsibility for most of their decisions.

Clients in Étape 4 begin to talk of deep feelings but not ones presently felt. “I was really burned up when my teacher accused me of cheating.” When clients do express present feelings, they are usually surprised by this expression. They deny or distort experiences, although they may have some dim recognition that they are capable of feeling emotions in the present. They begin to question some values that have been introjected from others, and they start to see the incongruence between their perceived self and their organismic experience. They accept more freedom and responsibility than they did in Stage 3 and begin to tentatively allow themselves to become involved in a relationship with the therapist.

By the time clients reach Stage 5, they have begun to undergo significant change and growth. They can express feelings in the present, although they have not yet accurately symbolized those feelings. They are beginning to rely on an internal locus of evaluation for their feelings and to make fresh and new discoveries about themselves. They also experience a greater differentiation of feelings and develop more appreciation for nuances among them. In addition, they begin to make their own decisions and to accept responsibility for their choices.

People at Stage 6 experience dramatic growth and an irreversible movement toward becoming fully functioning or self-actualizing. They freely allow into awareness those experiences that they had previously denied or distorted. They become more congruent and are able to match their present experiences with awareness and with open expression. They no longer evaluate their own behavior from an external viewpoint but rely on their organismic self as the criterion for evaluating experiences. They begin to develop unconditional self-regard, which means that they have a feeling of genuine caring and affection for the person they are becoming. An interesting concomitant to this stage is a physiological loosening. These people experience their whole organismic self, as their muscles relax, tears flow, circulation improves, and physical symptoms disappear. In many ways, Stage 6 signals an end to therapy. Indeed, if therapy were to be terminated at this point, clients would still progress to the next level.

Stage 7 can occur outside the therapeutic encounter, because growth at Stage 6 seems to be irreversible. Clients who reach Stage 7 become fully functioning “persons of tomorrow” (a concept more fully explained in the section titled The Person of Tomorrow). They are able to generalize their in-therapy experiences to their world beyond therapy. They possess the confidence to be themselves at all times, to own and to feel deeply the totality of their experiences, and to live those experiences in the present. Their organismic self, now unified with the self-concept, becomes the locus for evaluating their experiences. People at Stage 7 receive pleasure in knowing that these evaluations are fluid and that change and growth will continue. In addition, they become congruent, possess unconditional positive self-regard, and are able to be loving and empathic toward others.

If the three necessary and sufficient therapeutic conditions of congruence, unconditional positive regard, and empathy are optimal, then what kind of person would emerge? Rogers (1961, 1962, 1980) listed several possible characteristics.

First, psychologically healthy people would be more adaptable. Thus, from an evolutionary viewpoint, they would be more likely to survive—hence the title “persons of tomorrow.”

Second, persons of tomorrow would be open to their experiences, accurately symbolizing them in awareness rather than denying or distorting them. This simple statement is pregnant with meaning. A related characteristic of persons of tomorrow would be a trust in their organismic selves. These fully functioning people would not depend on others for guidance because they would realize that their own experiences are the best criteria for making choices

A third characteristic of persons of tomorrow would be a tendency to live fully in the moment. Because these people would be open to their experiences, they would experience a constant state of fluidity and change. Rogers (1961) referred to this tendency to live in the moment as existential living. Persons of tomorrow would have no need to deceive themselves and no reason to impress others.

Fourth, persons of tomorrow would remain confident of their own ability to experience harmonious relations with others. They would feel no need to be liked or loved by everyone, because they would know that they are unconditionally prized and accepted by someone. They would seek intimacy with another person who is probably equally healthy, and such a relationship itself would contribute to the continual growth of each partner.

Fifth, persons of tomorrow would be more integrated, more whole, with no artificial boundary between conscious processes and unconscious ones. Because they would be able to accurately symbolize all their experiences in awareness, they would see clearly the difference between what is and what should be

Sixth, persons of tomorrow would have a basic trust of human nature. They would not harm others merely for personal gain they would care about others and be ready to help when needed

Finally, because persons of tomorrow are open to all their experiences, they would enjoy a greater richness in life than do other people. They would neither distort internal stimuli nor buffer their emotions.

· Rogers, however, contended that people have some degree of free choice and some capacity to be self-directed.

· Throughout his long career, Rogers remained cognizant of the human capacity for great evil, yet his concept of humanity is realistically optimistic. He believed that people are essentially forward moving and that, under proper conditions, they will grow toward self-actualization.

· To the extent that we have awareness, we are able to make free choices and to play an active role in forming our personalities.

· Rogers’s theory is also high on teleology, maintaining that people strive with purpose toward goals that they freely set for themselves.

· Rogers placed more emphasis on individual differences and uniqueness than on similarities.

· Although Rogers did not deny the importance of unconscious processes, his primary emphasis was on the ability of people to consciously choose their own course of action.

· On the dimension of biological versus social influences, Rogers favored the latter.

· Receives only an average rating on its ability to spark research activity within the general field of personality.

· Rogerian theory high on falsification. Rogers was one of only a few theorists who spelled out his theory in an if-then framework, and such a paradigm lends itself to either confirmation or disconfirmation.

· Rogerian theory nevertheless can be extended to a relatively wide range of human personality. person-centered theory high on its ability to explain what is currently known about human behavior.

· We rate person-centered theory very high for its consistency and its carefully worked-out operational definitions.

· The theory itself is unusually clear and economical, but some of the language is awkward and vague.


The Tinder effect: psychology of dating in the technosexual era

If you are a romantic, you are probably not on Tinder, the latest big addition to the online dating world. Tinder is the aptly named heterosexual version of Grindr, an older hook-up app that identifies available gay, bisexual, or "curious" partners in the vicinity.

It is also the modern blend of hot-or-not, in that users are required to judge pictures from fellow Tinderers by simply swiping right if they like them or left if they don't, and 1980s telephone bars, in that phone flirting precedes face-to-face interaction.

Thus Tinder is hardly original, yet it has taken the mobile dating market by storm: despite launching only last year, an estimated 450 million profiles are rated every day and membership is growing by 15% each week. More importantly, and in stark contrast with the overwhelmingly negative media reception, Tinder has managed to overcome the two big hurdles to online dating. First, Tinder is cool, at least to its users.

Indeed, whereas it is still somewhat embarrassing to confess to using EHarmony or Match.com, Tinderers are proud to demo the app at a dinner party, perhaps because the alternative – logging off and talking to others guests – is less appealing.

Second, through eliminating time lags and distance, Tinder bridges the gap between digital and physical dating, enabling users to experience instant gratification and making Tinder almost as addictive as Facebook (the average user is on it 11-minutes per day).

But the bigger lessons from the Tinder effect are psychological. Let me offer a few here:

Hook-up apps are more arousing than actual hook-ups:

In our technosexual era, the process of dating has not only been gamified, but also sexualised, by technology. Mobile dating is much more than a means to an end, it is an end in itself. With Tinder, the pretext is to hook-up, but the real pleasure is derived from the Tindering process. Tinder is just the latest example for the sexualisation of urban gadgets: it is nomophobia, Facebook-porn and Candy Crush Saga all in one.

Digital eligibility exceeds physical eligibility:

Although Tinder has gained trustworthiness vis-à-vis traditional dating sites by importing users' pictures and basic background info from Facebook, that hardly makes Tinder profiles realistic. What it does, however, is to increase average levels of attractiveness compared to the real world. Given that most people spend a great deal of time curating their Facebook profiles – uploading selfies from Instagram and reporting well calculated and sophisticated food, music, and film interest – one is left wondering how on earth Tinder users are single in the first place … but only until you meet them.

Evolutionary and social needs:

Like any successful internet service, Tinder enables people to fulfil some basic evolutionary and social needs. This is an important point: we tend to overestimate the impact of technology on human behaviour more often than not, it is human behaviour that drives technological changes and explains their success or failures. Just like Facebook, Twitter or LinkedIn, Tinder enables people to get along, albeit in a somewhat infantile, sexual and superficial way. It also enables us to get ahead, nourishing our competitive instincts by testing and maximising our dating potential. And lastly, Tinder enables users to satisfy their intellectual curiosity: finding out not only about other people's interests and personality, but what they think of ours'.

Tinder does emulate the real dating world:

As much as critics (who are beginning to resemble puritans or conservatives) don't want to hear it, Tinder is an extension of mainstream real-world dating habits, especially compared to traditional online dating sites. This has been an important lesson for data enthusiasts who have tried to sterilise the game of love by injecting rigorous decision-making and psychometric algorithms into the process. Well, it turns out that people are a lot more superficial than psychologists thought. They would rather judge 50 pictures in two minutes than spend 50 minutes assessing one potential partner.

This reminds me of a TV show we created a couple of years ago we profiled over 3,000 singletons using state-of-the-art psychological tests and created 500 couples based on psychological compatibility… but ignored looks and race. When the couples finally met – even though they trusted the science of the matching process – they were 90% focused on looks and only decided to date a second time if they were deemed equally attractive or worthy of each other's looks.

So, just like the social dynamics at a bar, Tindering comprises a series of simple and intuitive steps: you first assess the picture, then you gauge interest and only then you decide to start a (rudimentary) conversation. Clearly, psychologists have a lot of work to do before they can convince daters that their algorithms are more effective.

Romanticism is dead, except in retail: This is not a cynical statement. Let's face it, if it weren't for Valentine's Day and the engagement industry, we would have officially moved beyond romanticism by now. The realities of the dating world could not be more different. People are time-deprived, careers have priority over relationships, not least because they are often a prerequisite to them, and the idea of a unique perfect match or soul-mate is a statistical impossibility.

Yes, some people still embrace a certain degree of serendipity, but the abundance of tools – admittedly, most still under construction – to reduce the huge gap between demand and supply is bound to make the dating market more efficient and rational, even if it doesn't translate into long-term relationship success.

Tomas Chamorro-Premuzic is a professor of business psychology at University College London and vice-president of research and innovation at Hogan Assessment Systems. He is co-founder of metaprofiling.com and author of Confidence: Overcoming Low Self-Esteem, Insecurity, and Self-Doubt

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Il n'y a pas une specific cause, but rather a combination of different factors that may influence a person's tendency to be shy. Shyness can be caused by a combination of nature and nuture, and can change as a person grows older and experiences new things.

Moreover, people may not remain shy all their lives it is possible to go through phases of shyness and periods in one's life where one's self-confidence may rise or fall.

Some of the most comment causes of shyness include experiencing harsh treatment, having faulty self-perception and life transitions that may be hard to handle (such as divorce, a new job, going away to school.)


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