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La mémoire à court terme diminue-t-elle après la mémoire de travail ou diminue-t-elle avant la mémoire de travail ?

La mémoire à court terme diminue-t-elle après la mémoire de travail ou diminue-t-elle avant la mémoire de travail ?

Je vois des affirmations contradictoires.

Ce livre montre un pic de mémoire de travail dans 20s, un pic de mémoire à court terme plus tard (pas mal jusqu'à 40s), mais cet article montre un pic de STM plus tôt que la mémoire de travail.


Cela n'a pas vraiment de sens de dire si la "mémoire à court terme" ou la "mémoire de travail" diminue en premier, donc je pense qu'il y a une certaine confusion dans la terminologie. Il semble que la référence provienne du deuxième article lié, qui suggère familièrement que la mémoire faciale «à court terme» diminue avant la mémoire de travail. Dans la recherche moderne sur la mémoire de travail, la relation entre la mémoire à court terme et la mémoire à long terme est généralement la suivante.

  • Mémoire à court terme: Quelques secondes.
  • Mémoire de travail: Tant que consciemment maintenu.
  • Memoire à long terme: Permanent.

Cette ontologie remonte aux travaux de Baddeley et Hitch sur le modèle modal de la mémoire de travail des années 1970, et a été largement maintenue dans les modèles ultérieurs basés sur des éléments (comment la plupart des gens pensent de la mémoire humaine aujourd'hui).

La mémoire à court terme n'est plus utilisée comme une construction formelle très souvent dans la recherche sur la mémoire car c'est un terme plutôt vague, bien que je pense que les chercheurs en perception utilisent toujours ce terme lorsqu'ils ne veulent pas s'aventurer trop loin dans la théorie de la mémoire. Au lieu de cela, il est simplement utilisé familièrement comme moyen de se souvenir de quelque chose sur de courtes échelles de temps.


Les effets de la marijuana sur votre mémoire

En vieillissant, certains aspects de la mémoire diminuent normalement, mais cela ne signifie pas que vous êtes impuissant à protéger votre cerveau en vieillissant. En fait, vous pouvez faire beaucoup de choses. En plus de faire de l'exercice régulièrement et de suivre un régime de style méditerranéen, vous pouvez également considérer ce que l'on sait et ce que l'on ne sait pas sur la marijuana.

Le cannabis contient des quantités variables du composé potentiellement thérapeutique cannabidiol (CBD), qui peut aider à apaiser l'anxiété. Cependant, il ne fait aucun doute que la marijuana (les fleurs et les feuilles séchées de la plante de cannabis) peut produire des problèmes à court terme avec la pensée, la mémoire de travail, la fonction exécutive et la fonction psychomotrice (actions physiques qui nécessitent une réflexion consciente, comme conduire une voiture ou jouer d'un instrument de musique). En effet, le principal produit chimique psychoactif de la marijuana, le THC, provoque son effet en se fixant aux récepteurs des régions du cerveau vitales pour la formation de la mémoire, notamment l'hippocampe, l'amygdale et le cortex cérébral. La mesure dans laquelle long terme l'utilisation de la marijuana (à des fins médicales ou récréatives) produit des problèmes cognitifs persistants n'est pas connue.

Les lois concernant la marijuana diffèrent d'un État à l'autre. Certains l'interdisent complètement, tandis que d'autres l'autorisent à des fins médicales, pour aider à soulager la douleur et les nausées, par exemple. Et dans un nombre croissant d'États, la marijuana est légale à des fins récréatives. Mais cela reste illégal au niveau fédéral. Pour cette raison, il a été difficile pour les chercheurs aux États-Unis d'obtenir un financement fédéral de la recherche pour étudier la marijuana, ce qui limite la quantité de preuves de haute qualité disponibles.

Ce que vous pouvez faire : Si vous consommez de la marijuana, comprenez que vous pourriez avoir des problèmes de mémoire et des fonctions cognitives connexes sous l'influence. Il existe également la possibilité de développer des problèmes cognitifs avec une utilisation à long terme.

Pour plus d'informations sur la mémoire et la fonction cognitive, lisez Améliorer la mémoire, un rapport spécial sur la santé de la Harvard Medical School.

Image : tvirbickis/Getty Images


Une note sur les traitements non prouvés

Certaines personnes sont tentées par des « remèdes » non éprouvés ou non éprouvés qui prétendent rendre le cerveau plus affûté ou prévenir la démence. Méfiez-vous des pilules, des suppléments, des jeux informatiques d'entraînement cérébral ou d'autres produits qui promettent d'améliorer la mémoire ou de prévenir les troubles cérébraux. Ceux-ci peuvent être dangereux, un gaspillage d'argent, ou les deux. Ils pourraient même interférer avec d'autres traitements médicaux. Il n'existe actuellement aucun médicament ou traitement qui prévient la maladie d'Alzheimer ou les démences apparentées.

Cependant, il existe actuellement plusieurs médicaments disponibles sur ordonnance pour traiter en toute sécurité le symptômes de la maladie d'Alzheimer à un stade précoce et moyen. Si vous avez reçu un diagnostic de démence, votre médecin peut vous suggérer de prendre l'un d'entre eux.

Comment vous protéger et protéger les autres des traitements non éprouvés :

  • Méfiez-vous si l'allégation du produit semble trop prometteuse et si elle entre en conflit avec ce que vous avez entendu de votre fournisseur de soins de santé.
  • Remettez en question tout produit qui prétend être une « percée scientifique ». Les entreprises qui commercialisent ces produits profitent souvent des personnes les plus vulnérables et à la recherche d'un remède miracle.
  • Consultez votre médecin ou professionnel de la santé avant d'acheter tout produit, y compris ceux étiquetés comme compléments alimentaires, qui promet d'améliorer votre mémoire ou de prévenir la démence.
  • Signalez tout produit ou supplément annoncé comme traitement contre la maladie d'Alzheimer ou d'autres maladies sur le site Web de la Food and Drug Administration des États-Unis.

Quelles sont les causes de la perte de mémoire à court terme ?

Médicaments pouvant contribuer à la perte de mémoire à court terme

Statines, une famille de médicaments qui abaissent le taux de cholestérol, ont parfois été associés à des pertes de mémoire à court terme [2, 3].

Il a également été rapporté que deux drogues récréatives courantes, le cannabis et la cocaïne, altèrent considérablement l'attention et la mémoire à court terme chez les personnes qui en abusent à des fins "récréatives" [4, 5].

Le neurotransmetteur acétylcholine est particulièrement connu pour son rôle dans la mémoire. Bromhydrate de scopolamine &ndash un médicament qui bloque l'acétylcholine &ndash a été rapporté pour produire des déficits de type démence dans la mémoire à court terme, selon des études chez les jeunes et les personnes âgées [6].

De plus, une étude portant sur 72 buveurs sociaux, il a été rapporté que l'alcool altère considérablement la mémoire de travail (en particulier, en interférant avec la répétition de la mémoire) [7].

Benzodiazépines, une classe de médicaments également connus sous le nom de « ldquotranquillisants » en raison de leurs effets sédatifs, ont été signalés comme empêchant le transfert d'informations de la mémoire à court terme vers la mémoire à long terme [8].

Conditions psychologiques pouvant impliquer des troubles de la mémoire à court terme

Bien que la dépression soit principalement considérée comme un trouble de l'humeur, elle peut également entraîner des symptômes cognitifs importants.

Par exemple, une étude portant sur 25 personnes souffrant de dépression a signalé des troubles importants de la mémoire à court terme et de l'attention chez ces patients [9].

On pense également que d'autres troubles psychiatriques, tels que la schizophrénie, l'anxiété, le trouble bipolaire et le SSPT, impliquent également souvent des déficits cognitifs importants.

Par exemple, une série d'études chez des patients schizophrènes a rapporté des limitations significatives de leur capacité de mémoire à court terme [10].

De plus, une étude portant sur 32 patients atteints de trouble d'anxiété généralisée et 34 patients atteints de trouble panique a signalé des troubles de la mémoire à court terme et de l'attention de ces patients [11].

Des études chez des vétérans de guerre ont rapporté des associations entre le SSPT et des pertes de mémoire importantes à court terme [12, 13].

Une étude a également rapporté que les patients atteints de trouble bipolaire présentent souvent des troubles importants de la mémoire à court terme (probablement en raison d'une vitesse de traitement cognitif plus faible et de problèmes d'attention chez ces patients) [14].

Troubles neurologiques pouvant entraîner une perte de mémoire à court terme

La maladie d'Alzheimer est largement connue pour causer une variété de problèmes cognitifs, y compris des troubles importants de la mémoire à court terme [15, 16, 17, 18].

Bien que la maladie de Parkinson soit généralement considérée comme un trouble du mouvement, elle est également associée à une perte de mémoire à court terme, en particulier à une mémoire visuelle à court terme [19, 20].

Patients avec fibromyalgie déclarent souvent souffrir de déficits de la mémoire de travail qui imitent efficacement les effets d'avoir 20 ans de plus. Cependant, il n'est pas clair si cela est dû à des problèmes dans le cerveau lui-même, ou si c'est parce qu'ils sont facilement distraits en raison de leurs symptômes de douleur chronique [21].

Une étude portant sur 531 patients atteints de sclérose en plaques a rapporté une diminution significative de la mémoire à court terme épisodique et verbale dans cette population de patients [22].

Il est également largement admis que les troubles du sommeil ont un impact significatif sur les capacités de mémoire à court terme d'une personne. Par exemple, une étude sur 21 personnes atteintes de Trouble du comportement en sommeil paradoxal ont rapporté une baisse significative de la mémoire visuelle à court terme chez ces patients [23].

Finalement, Syndrome de Korsakoff&rsquos est un trouble chronique de la mémoire généralement causé par l'alcoolisme ou des carences en vitamines. Elle implique également couramment des altérations de plusieurs aspects de la mémoire à court terme [24, 16].

Autres problèmes de santé pouvant causer des problèmes de mémoire à court terme

Hypertension artérielle (hypertension) a été signalé comme interférant avec la mémoire à court terme, peut-être en entraînant des irrégularités dans l'approvisionnement en sang du cerveau. Par exemple, une étude chez des enfants âgés de 6 à 16 ans a rapporté que ceux qui avaient une pression artérielle élevée avaient des résultats relativement moins bons sur les mesures de la mémoire à court terme, de l'attention et de la concentration [25, 26].

De même, une étude portant sur 20 adultes présentant une pression artérielle élevée a signalé des troubles importants de la mémoire à court terme et de la capacité d'apprentissage chez ces patients, par rapport aux adultes en bonne santé [27].

Il a souvent été rapporté que les personnes qui ont souffert de blessures à la tête, comme les athlètes ou les vétérans militaires, développent une maladie appelée encéphalopathie traumatique chronique (CTE). L'un des symptômes les plus courants de la CTE est une altération significative de la mémoire à court terme [28].

Une étude portant sur 20 patients ayant subi un AVC a rapporté un déficit de la mémoire à court terme impliquant l'audition (mémoire auditive) chez ces patients, ce qui pourrait à son tour altérer considérablement leur capacité à traiter le langage et la musique [29].

De plus, une autre étude portant sur 25 adolescents atteints de la maladie de Lyme a rapporté que ces patients souffrent souvent d'une mémoire à court terme réduite (visuelle et verbale), ainsi que d'une variété d'autres problèmes cognitifs [30].

Lorsqu'elle n'est pas traitée, la maladie sexuellement transmissible syphilis peut se propager au cerveau, où il peut, à son tour, provoquer la démence (une condition connue sous le nom de &ldquoneurosyphilis& rdquo). Cette maladie entraîne souvent des troubles importants de la mémoire à court terme [31].

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Le stress peut contribuer à la perte de mémoire à court terme

Une étude portant sur 35 hommes en bonne santé a rapporté qu'un stress accru (mesuré par cortisol niveaux) interféraient significativement avec les performances de la mémoire de travail [32].

Dans une autre étude chez l'animal, les rats exposés à différents types de stress (tels que la restriction des mouvements, les bruits forts et les températures froides) présentaient tous des altérations significatives de leur capacité de mémoire à court terme [33].

Le vieillissement peut contribuer à la perte de mémoire à court terme

De manière générale, le vieillissement rend le cerveau moins efficace avec le temps. Bien que les troubles cognitifs liés à l'âge soient une conséquence relativement "normale" du vieillissement, ils constituent néanmoins l'une des causes les plus courantes et les plus répandues de problèmes de mémoire à court terme dans la population générale.

De nombreuses études ont rapporté que les personnes âgées (de plus de 60 ans) ont tendance à avoir des performances sensiblement moins bonnes sur les tâches de mémoire à court terme et de mémoire de travail par rapport aux jeunes adultes [34, 35, 36].

De plus, une étude portant sur plus de 55 000 participants a signalé des baisses extrêmement importantes de la mémoire visuelle de travail qui commencent à se produire après l'âge de 20 ans et qui continuent de s'aggraver à mesure que l'âge augmente [37].

Selon une étude animale chez la souris, il a été rapporté que des taux de sérotonine plus faibles (qui peuvent accompagner la vieillesse) contribuent à la perte de mémoire à court terme [38]. Cependant, des recherches supplémentaires seraient nécessaires pour confirmer si les niveaux de sérotonine ont également les mêmes effets chez les humains.


Conclusion

L'utilisation interchangeable de STM, WM, tâches d'envergure simples et tâches d'envergure complexes rencontrées dans la littérature contemporaine indique que la différenciation entre STM et WM est loin d'être claire. Bien qu'ils puissent être conceptuellement distincts, l'utilisation interchangeable de STM et WM est plus ou moins compréhensible car il y a clairement un grand chevauchement entre les deux. Jusqu'à présent, les études utilisant des conceptions corrélationnelles n'ont pas systématiquement réussi à différencier sans équivoque entre STM et MW. Il existe en effet de solides arguments en faveur d'un chevauchement important voire complet des deux construits, ce qui est en faveur du modèle E voire B (figure 1). Le modèle B pourrait être un modèle valide si l'on suppose que seuls d'autres facteurs (par exemple, la charge cognitive, l'attention, la vitesse de traitement) interviennent dans la différence entre les tâches simples et complexes. Cependant, ce modèle ne prend pas en compte le fait que STM et WM sont des entités cognitives théoriquement différentes. À cet égard, les modèles C et E sont un affichage plus précis. Dans les modèles C et D, on suppose qu'il n'y a pas de transfert d'informations de WM à STM ou de STM à WM. Le modèle C est plus probable que le modèle D. Il est difficile d'imaginer un modèle dans lequel la WM fait partie de la STM, alors que certains prétendent que la WM consiste en la STM et des processus supplémentaires. Le modèle F correspond également à cette idée. Elle est également étayée par des découvertes neurobiologiques récentes. Les processus exécutifs tels que l'attention (c'est-à-dire l'exécutif central) dirigent les informations vers un esclave de stockage à court terme afin de conserver les informations. Le dlPFC est un candidat pour le corrélat neuronal de ces processus et les études rTMS concernant cette région favorisent une dissociation entre maintenance et manipulation. Le modèle (G) considère WM et STM comme deux entités différentes, mais fortement collaboratives. Cependant, le terme WM n'est pas approprié ici, puisque la mémorisation proprement dite a lieu dans le composant STM. Enfin, le modèle A n'est pas un modèle valide. Du fait que les tâches d'envergure complexes et les modèles WM incluent toujours un composant STM, il s'ensuit que STM et WM ne sont pas des processus indépendants.

Une question importante à considérer ici est le fait que les définitions de STM et WM dépendent des tâches qui sont utilisées pour mesurer les deux construits. À l'heure actuelle, la différenciation des tâches d'envergure simples et complexes est conforme aux modèles WM qui incluent des composants STM (c'est-à-dire les modèles C et F de la figure 1). La grande variété de tâches d'envergure simples et complexes (dont la charge cognitive varie également) trouble cependant la distinction entre STM et WM. Il n'y a pas de tâches STM ou WM standard, ce qui rend difficile la comparaison des différentes études et tâches. De plus, la relation intime entre STM et WM justifie la question de savoir si les deux concepts sont largement identiques ou si les tâches STM et WM dérivées sont simplement incapables de les différencier. Ignorer cette question en assimilant WM à STM serait une solution de facilité mais ne refléterait pas l'utilisation actuelle de cette terminologie. Les deux termes sont utilisés dans d'innombrables rapports scientifiques et cliniques et différentes définitions et tâches sont souvent attribuées aux deux concepts. Bien que dans certains articles, les deux termes ne fassent aucune différence pour le compte proposé, dans d'autres, une différence réelle est faite, indiquant qu'il existe des raisons de supposer des différences substantielles entre les deux. Comme Unsworth et Engle (2007b) le soulignent à juste titre, la distinction entre STM et MW n'est pas seulement importante d'un point de vue purement cognitif, mais aussi en raison des batteries psychologiques qui reposent sur les tâches supposées mesurer ces construits. De plus, la recherche sur la mémoire dans plusieurs domaines dépend de telles tâches et de nombreuses études neurocognitives et neurobiologiques visent à relier les structures cérébrales et les processus biologiques à la STM ou à la MW. Une utilisation non uniforme de la terminologie et des tâches peut entraîner des incohérences entre les interprétations et les conclusions de ces études. Par conséquent, il est très important d'être au courant du débat scientifique sur la démarcation de la STM et de la MW et de parvenir éventuellement à un consensus sur cette question.

Indépendamment du modèle de mémoire pris en charge, il est important de réaliser qu'il peut y avoir plusieurs variables qui interviennent dans la différence entre STM et WM. Contrairement aux tâches de répartition simples, les tâches de répartition complexes traitent souvent une charge cognitive plus élevée et les différences de performance des tâches peuvent s'expliquer par des différences de capacité de stockage à court terme, de demandes attentionnelles, de vitesse de traitement ou de stratégie. Cependant, on peut se demander si les variations de ces facteurs justifient la distinction de fond entre STM et WM. Il existe probablement non seulement une différence dans les demandes entre les tâches de portée simples et complexes, mais également à l'intérieur. Une tâche difficile peut dans certains cas nécessiter un autre type de traitement qu'un simple. Par exemple, les sujets peuvent choisir d'appliquer des stratégies telles que le découpage, la visualisation ou la catégorisation d'éléments dans des tâches difficiles, alors qu'ils n'utilisent pas ces stratégies lorsqu'on leur demande de simplement rappeler une seule séquence de chiffres. Par conséquent, ce n'est pas en soi la tâche qui est décisive pour le type de mémoire utilisé mais le processus appliqué par le sujet. Dans le cas où un sujet ajoute du sens aux éléments dont il faut se souvenir ou exerce une autre manipulation sur l'information, la tâche consisterait à mesurer plus de WM que de STM. En d'autres termes, une explication parcimonieuse des différences trouvées entre les performances de span simple et complexe pourrait être que certaines tâches (par exemple, span complexe) sont juste plus exigeantes que d'autres (par exemple, span simple) et nécessitent donc un traitement différent ou supplémentaire.

Pour résoudre ce problème, davantage d'études sont nécessaires pour faire varier la charge cognitive au sein des tâches de maintenance et de manipulation. De cette façon, les différences de performance des tâches peuvent être valablement attribuées aux différences de tâches ou aux différences de charge, ou aux deux. La question de savoir si la charge reflète l'attention, la STM ou d'autres (combinaisons de) processus cognitifs reste ouverte au débat. Pendant ce temps, une solution pragmatique au problème illustré serait de spécifier à la fois les tâches STM et WM en termes de durée (par exemple, secondes) et de charge de traitement (par exemple, nombre d'éléments ou caractéristiques de la tâche). De cette façon, les tâches peuvent être plus faciles à comparer en termes de complexité cognitive. En outre, pour clarifier le fouillis des tâches STM et WM, un consensus devrait être atteint sur ce qui constitue des tâches STM typiques et quelles tâches WM typiques. Ces conditions sont importantes pour démêler la complexité des concepts STM et WM.


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