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Phytothérapie et plantes médicinales

Phytothérapie et plantes médicinales

Phytothérapie

Qu'est-ce que la phytothérapie?

Aujourd'hui, nous le voyons dans de nombreux endroits et son utilisation est de plus en plus répandue, le La phytothérapie peut être comprise comme l'utilisation de plantes ou de certaines parties de celles-ci à des fins thérapeutiques. Son histoire remonte même à environ 3000 ans avant JC par quelques tablettes d'argile dans les Sumériens mais son utilisation se trouvera pendant environ 5000 ans avant JC, bien que peut-être même plus tôt, comme nous le voyons, il a une longue histoire.

Les plantes ont toujours semblé avoir été utilisées à des fins thérapeutiques par de nombreux guérisseurs de tous les niveaux culturels, car il est reconnu que les plantes fournissent non seulement des nutriments mais aussi la capacité de guérir et d'empoisonner. Il est évident que l'homme a expérimenté son pouvoir basé sur l'empoisonnement, mais aussi par l'observation en étudiant ses actions de guérison. Il faut souligner que certains principes actifs ont une faible marge thérapeutique et peuvent être toxiques à très petites doses.

Aspects à considérer avec la phytothérapie

  • Principe actif: Il s'agit de toute substance dotée d'une activité pharmacologique.
  • Drogue: C'est la ou les parties de la plante qui contiennent la plupart des ingrédients actifs et qui contiennent dans une proportion appropriée la partie cicatrisante de la plante à utiliser.
  • Phytocomplexe: C'est l'ensemble des ingrédients actifs dont dispose un médicament.
  • Plante médicinale: C'est toute plante qui possède des principes actifs à activité pharmacologique qui peuvent être utilisés à des fins thérapeutiques.

La phytothérapie ne peut pas être comprise comme une mode passagère mais comme une méthode qui nous apporte des avantages, étant une source importante de recherche. Mais tout prend son processus, en phytothérapie le processus serait le suivant, en référence à son dosage:

  • Infusion: Il est considéré comme l'une des formes d'administration les plus utilisées. La façon de la préparer est simple, environ 3 ou 5 g de plante (1 cuillère à soupe pour se comprendre) sont pris pour 100 ml d'eau (une tasse). Ensuite, dans un bol, l'eau est mise sur le feu, la plante est jetée, le récipient est couvert et laissé macérer pendant 3 ou 5 minutes. Il est ensuite filtré, sucré et pris chaud et fraîchement préparé. Les parties utilisées pour ce processus seront les parties molles de la plante: feuilles, fleurs, etc ... Et normalement le dosage est de 2 ou 3 tasses par jour.
  • Décoction: Ici, 3 ou 5 g de plante sont prélevés pour chaque tasse. Ensuite, dans un bol, l'eau est bouillie, et lorsqu'elle se casse, la plante est jetée, couverte et laissée pendant 5 à 20 minutes, comme nous le voyons, puis pour terminer le feu est éteint et laissé macérer 15 minutes . Il est tendu, sucré et pris chaud. Dans ce cas, les parties les plus appropriées pour ce processus seraient les parties dures de la plante: racines, écorce, etc ...
  • Teinture: On comprend par teinture un mélange très concentré d'alcools alcoolisés et d'herbes. Ici, les plantes sont mises dans un bol et recouvertes de vodka, dans un rapport de 1: 5. Puis couvrez et laissez reposer deux semaines, en remuant deux fois par jour. Ensuite, pour finir, filtrer une gaze et la stocker dans une bouteille en verre, mais ce doit être du verre foncé.

DAVID ALVAREZ.G
THÉRAPEUTE ET EXPERT EN H. SOCIALS