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Le deuil chez les enfants et les adolescents: comportements fréquents et conseils pour aider

Le deuil chez les enfants et les adolescents: comportements fréquents et conseils pour aider

Le duel C'est un processus normal avant la mort. Le deuil normal est le processus d'adaptation qui nous permettra de retrouver l'équilibre personnel et familial.

Chez les enfants, le deuil dépend de leur conception de la mort et de la vie, qui évolue en fonction de l'âge et des expériences. Ce n'est pas la même chose de faire face à un processus de deuil pour un enfant de trois ans que pour un enfant de dix ans, car leur compréhension et leur maturité sont très différentes. Mais dans tous les cas, l'environnement familial peut beaucoup aider dans ce processus.

Le contenu

  • 1 Avant 4 ans
  • 2 De 4 à 6 ans
  • 3 De 6 à 11 ans
  • 4 suggestions pour aider les enfants à surmonter la perte
  • 5 à partir de 12 ans
  • 6 suggestions pour aider les adolescents

Avant 4 ans

Pendant la petite enfance, l'enfant ne comprend pas le concept de mort. Le manque de l'être cher peut être vécu comme un abandon sans plus. Les enfants qui font face à la perte d'un être cher à un âge aussi précoce peuvent manifester:

  • Les pleurs ont continué.
  • Troubles du sommeil et / ou de l'alimentation.
  • Comportements plus enfantins qu'ils ne devraient, comme sucer à nouveau votre doigt.
  • Un type de jeu ou un langage répétitif.
  • Inhibition, passivité, comportements d'absence, comme s'ils n'étaient pas présents.

De 4 à 6 ans

Pendant cet âge, les enfants commencent déjà à s'intéresser à la mort, posent des questions et veulent des réponses simples. Ils pensent que la mort peut être quelque chose de réversible, comme dormir, et que la mort est quelque chose de provisoire, qui n'est pas éternel. À ces âges, ils peuvent se manifester:

  • Peur de se séparer de ses parents.
  • Crises de colère et explosions d'irritabilité.
  • Troubles du sommeil, avec une augmentation des peurs habituelles.
  • Comportement de combat, pleurs et / ou isolement.
  • Agissez et parlez comme si la personne était vivante et pouvait revenir.
  • Régression des comportements des étapes précédentes.
  • Passez des pleurs au rire avec une certaine rapidité, avec des afflictions brèves et récurrentes.
  • Difficulté à prêter attention, être absent, ne pas vouloir parler de ce qui s'est passé.

De 6 à 11 ans

Pendant cette étape, les enfants connaissent déjà le cycle de vie de l'être vivant, ils savent qu'il se termine par la mort et qu'il est pour toujours. Comme on peut le constater:

  • Dans l'incrédulité, le choc et / ou la confusion. Il peut éclater de colère et se sentir trahi par la personne décédée.
  • Avec colère exprimée à travers des jeux violents, des cauchemars, de l'irritabilité.
  • Faire des crises de colère.
  • Avec peur de perdre un autre être proche.
  • Avec des comportements plus enfantins que les leurs par âge ...
  • Ils peuvent se sentir coupables de ce qu'ils ont dit ou fait avec la personne décédée.
  • Tristesse exprimée sous forme d'insomnie, perte d'appétit, peurs, manque d'intérêt, envie de la personne perdue ...
  • Incapacité à se concentrer à l'école, mauvais résultats scolaires.
  • Comportements d'oppositionnistes

Suggestions pour aider les enfants à surmonter la perte

Certaines des choses que les familles sont les plus recommandées de faire avec les enfants dans un processus de deuil pour la perte d'un être cher important sont les suivantes:

Accompagner l'enfant dans le processus expliquer la réalité de la mort dans la mesure où il peut comprendre, avec des mots simples et trouver les bons moments.

Pour les plus âgés, il peut être utile d'expliquer les moments de la vie où la mort est présente (exemples d'animaux, de plantes), montrer que la mort est un phénomène naturel et cela arrive à tous les êtres vivants.

Il est bon qu’ils reçoivent possibilité de choisir d'assister ou non aux funérailles, toujours accompagné d'un adulte, et avec suffisamment d'explications.

Si vous ne souhaitez pas participer, nous pouvons vous offrir d'autres possibilités telles que le dessin, la rédaction d'une lettre qui vous aidera à dire au revoir à la personne décédée.

La famille doit accepter l'expression de sentiments de tristesse pour pouvoir vivre correctement le duel.

Il est important que la famille peut embrasser l'enfant, l'écouter, pleurer avec lui et expliquer que même si l'adulte est aussi triste, nous continuerons à prendre soin de lui.

C'est bien que le plus tôt possible retrouver le rythme quotidien et garantir une stabilité maximale Avec le moins de changements possibles.

À partir de 12 ans

La mort intensifie la pression que les adolescents ressentent face à l'avenir et augmente leur état émotionnel agité. La mort leur fait prendre conscience de leur propre mortalité. Pour cette raison, ils peuvent indiquer:

  • Une augmentation de votre inconfort physique, comme des migraines, des douleurs abdominales, etc.
  • Bouleversement psychologique

Suggestions pour aider les adolescents

Dans cette étape difficile de transition qu'est l'adolescence, nous devons apprendre à nous mettre à leur place, mais en respectant que nous sommes encore assez adultes pour jouer des rôles qui ne leur appartiennent pas. Il est conseillé:

Donnez-leur des informations claires et adéquates À propos de la situation.

Permettre et respecter l'expression ou non des sentiments.

Boostez votre participation à tous les actes.

Soyez proche et disponible car quand ils ont besoin de l'adulte, garantissez attention et affection.

Maintenir des routines et des normes afin qu'ils ne sentent pas que leur monde est désorganisé et contribuent à leur stabilité.

Ne demandez pas des responsabilités qui ne leur correspondent pas par âge, ni les responsabilités de la personne décédée. Par exemple, être la mère ou le père de petits frères.

C'est important réaffirme la personnalité de l'adolescent évaluer leurs goûts, leurs préoccupations et leurs préférences et les différencier de la personne décédée.

En général, il est bon de respecter le processus de deuil de l'enfant et autoriser leurs expressions, déclarant que ce qui leur arrive est normal, et le rapportant de la façon dont il se manifeste par la perte de l'être cher.

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