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26 mythes sur le suicide

26 mythes sur le suicide

Les mythes sont des critères culturellement acceptés et intronisés dans la population qui ne reflètent pas la vérité scientifique parce qu'ils sont des jugements de valeur erronés concernant suicide, aux suicides et à ceux qui tentent de se suicider, qui doivent être éliminés si vous voulez collaborer avec ce type de personnes. Avec chaque mythe, ils essaient de justifier certaines attitudes de ceux qui les soutiennent, qui deviennent un frein à la prévention de cette cause de décès.

Il existe de nombreux mythes concernant le suicide, les suicides et ceux qui essaient, disons-en certains, pas tous, bien sûr.

Critères scientifiques pour pouvoir rendre efficace votre aide à la prévention du suicide

1. Mythe: Celui qui veut tuer ne le dit pas.

Ce critère est erroné car il conduit à ne pas prêter attention aux personnes qui manifestent leurs idées suicidaires ou menacent de se suicider.

La réalité: Sur dix personnes qui se suicident, neuf d'entre elles ont clairement indiqué leurs objectifs et l'autre a montré son intention de mettre fin à ses jours.

2. Mythe: Celui qui le dit ne le fait pas.

Des critères erronés car ils conduisent à minimiser les menaces suicidaires qui peuvent être considérées à tort comme du chantage, de la manipulation, de la vantardise, etc.

La réalité: Toute personne qui se suicide exprimée par des mots, des menaces, des gestes ou des comportements change ce qui se passerait.

3. Mythe: Ceux qui tentent de se suicider ne veulent pas mourir, ils l'étalent simplement.

Mauvais critère car il détermine une attitude de rejet à l'égard de ceux qui tentent contre leur vie, ce qui entrave l'aide dont ces personnes ont besoin.

La réalité: Bien que tous ceux qui tentent de se suicider ne souhaitent pas mourir, c'est une erreur de les qualifier d'alarmant, car ce sont des personnes dont les mécanismes d'adaptation défaillants ont échoué et ne trouvent pas d'alternative, sauf en essayant de tuer leur vie.

4. Mythe: S'il avait vraiment voulu se suicider, il se serait jeté devant un train.

Mauvais critère qui reflète l'agressivité que ces individus génèrent chez ceux qui ne sont pas formés pour les aborder.

Réalité: Chaque suicide est dans une situation ambivalente, c'est-à-dire avec le désir de mourir et de vivre. La méthode choisie pour le suicide ne reflète pas les souhaits de la personne qui l'utilise de mourir, et en fournir une autre avec une létalité plus élevée est classé comme un délit d'aide au suicide (aidez-le à le commettre), pénalisé dans le Code pénal actuel.

5. Mythe: Le sujet qui se remet d'une crise de suicide ne risque pas de rechuter.

Mauvais critère qui conduit à diminuer les mesures d'observation stricte du sujet et l'évolution systématisée du risque de suicide.

La réalité: Près de la moitié de ceux qui ont traversé une crise de suicide et consommé le suicide l'ont pratiquée au cours des trois premiers mois après la crise émotionnelle, alors que tout le monde croyait que le danger était passé. Il arrive que lorsque la personne s'améliore, ses mouvements deviennent plus agiles, elle est en mesure de prendre les idées suicidaires qui persistent encore et avant, en raison de l'inactivité et de l'incapacité des mouvements agiles, elle ne pouvait pas le faire.

6. Mythe: Toute personne qui tente de se suicider sera dans ce danger toute sa vie.

Critère erroné qui tente de justifier la surprotection envers l'individu dans certains cas et la stigmatisation ou le rejet par peur de récidive.

La réalité: Entre 1% et 2% de ceux qui tentent de se suicider le font au cours de la première année suivant la tentative et entre 10 et 20% le consommeront pour le reste de leur vie. Une crise de suicide dure des heures, des jours, rarement des semaines, il est donc important de la reconnaître pour la prévention.

7. Mythe: Tous ceux qui se suicident sont déprimés.

Mauvais critère qui tend à faire du suicide et de la dépression synonymes, ce qui n'est pas conforme à des preuves strictes.

La réalité: Bien que chaque personne déprimée ait la possibilité de faire une tentative de suicide ou un suicide, ce n'est pas tout le monde qui fait ce décalage. Ils peuvent souffrir de schizophrénie, d'alcoolisme, de troubles du caractère, etc.

8. Mythe: Toute personne qui se suicide est une personne mentalement malade.

Mauvais critère qui tente de faire du suicide et de la maladie mentale des synonymes.

La réalité: Les personnes atteintes de maladie mentale se suicident plus souvent que la population générale, mais il n'y a pas nécessairement un trouble mental pour le faire. Mais il ne fait aucun doute que chaque suicide est une personne qui souffre.

9. Mythe: Le suicide est hérité.

Critères erronés qui tendent au nihilisme thérapeutique, car on pense à tort que ce qui est déterminé par l'hérédité est impossible à modifier.

La réalité: Il n'est pas prouvé que le suicide est hérité, bien que plusieurs membres d'une même famille qui ont mis fin à leur vie par suicide puissent être trouvés. Dans ces cas, l'hérédité est la prédisposition à souffrir d'une certaine maladie mentale dont le suicide est le principal symptôme, comme les troubles affectifs et la schizophrénie.

10. Mythe: Le suicide ne peut être évité car il survient par impulsion.

Mauvais critère limitant les actions préventives car s'il se produit de cette manière, il est impossible de le prévoir et donc de l'empêcher. Invite l'inertie thérapeutique.

La réalité: Chaque personne avant de se suicider présente une série de symptômes qui ont été définis comme le syndrome présuicide, consistant en une restriction des sentiments et de l'intellect, une inhibition de l'agressivité, qui n'est plus dirigée vers d'autres personnes qui se réservent pour eux-mêmes, et l'existence de fantasmes suicidaires, tout ce qui peut être détecté en temps voulu et éviter de réaliser ses fins.

11. Mythe: Lorsque vous discutez du suicide avec une personne à risque, vous pouvez être encouragé à le faire.

Mauvais critère qui incite à la peur d'aborder la question du suicide chez ceux qui risquent de le commettre.

La réalité: Il est démontré que parler de suicide avec une personne à risque au lieu d'inciter, de provoquer ou d'introduire cette idée dans sa tête, réduit le danger de la commettre et peut être la seule possibilité offerte par le sujet pour l'analyse de ses objectifs d'autodestruction .

12. Mythe: Aborder une personne en crise suicidaire sans une préparation adéquate, uniquement par le bon sens, est nocif et le temps est perdu pour une bonne approche.

Mauvais critère qui tente de limiter la participation des bénévoles à la prévention du suicide.

La réalité: Si le bon sens nous fait assumer une posture patiente et une écoute attentive, avec de réels désirs pour aider le sujet en crise à trouver des solutions autres que le suicide, la prévention aura commencé.

13. Mythe: Seuls les psychiatres peuvent prévenir le suicide.

Mauvais critère qui vise à constituer la prévention du suicide dans un fief de psychiatres.

La réalité: Il est vrai que les psychiatres sont des professionnels expérimentés dans la détection du risque de suicide et sa gestion, mais ils ne sont pas les seuls à pouvoir le prévenir. Toute personne intéressée à aider ces types de personnes peut apporter une précieuse contribution à leur prévention.

14. Mythe. Ceux qui tentent de se suicider et ceux qui se suicident sont des individus dangereux, car tout comme ils tentent contre eux-mêmes, ils peuvent essayer contre les autres.

Mauvais critères qui tendent à susciter la peur d'une confrontation avec ces types d'individus.

La réalité: L'homicide est un acte qui ne s'accompagne généralement pas de suicide chez ceux qui le pratiquent, car c'est généralement le cas d'un acte hétéroagressif. Le suicide est généralement un acte d'automutilation, dans lequel les impulsions destructrices du sujet les déverse contre lui-même, même le suicide était considéré comme l'homicide de lui-même.

Il y a des occasions où le suicide, avant de mourir, tue d'autres personnes qui ne souhaitent pas mourir, comme dans le soi-disant suicide prolongé dans des dépressions avec des symptômes psychotiques et dans des drames passionnés où l'homicide-suicide présente un trouble mental généralement du spectre dépressif .

15. Mythe: La question du suicide doit être traitée avec prudence en raison des problèmes sociopolitiques qu'elle provoque.

Mauvais critère qui limite l'enquête, l'approche et la prévention de cette cause de décès évitable et qui dénote une ignorance préjugée du sujet par ceux qui l'utilisent.

La réalité: La question du suicide doit être traitée de la même manière que les autres causes de décès, en évitant les nouvelles sensationnelles et celles qui provoquent l'imitation de ce comportement. D'autre part, le suicide est une façon de mourir qui s'observe dans des pays de régimes socio-économiques différents, des plus développés à ceux qui disposent à peine de ressources, car il répond à divers facteurs, tels que biologiques, psychologiques, sociaux, psychiatriques, existentiels , etc.

16. Mythe: Une personne qui va se suicider n'émet aucun signe de ce qu'elle va faire

Mauvais critère qui cherche à ignorer les manifestations prodromiques du suicide.

La réalité: Toute personne qui se suicide exprimée par des mots, des menaces, des gestes ou des comportements change ce qui se passerait.

17. Mythe: Le kamikaze veut mourir

Mauvais critère qui vise à justifier la mort par suicide de ceux qui la commettent et donc tôt ou tard la réaliseront.

La réalité.- Le suicide est ambivalent, c'est-à-dire qu'il veut mourir si sa vie continue de la même manière et qu'il veut vivre s'il y a de petits changements. Si cette ambivalence est diagnostiquée en temps opportun, l'équilibre peut être incliné vers l'option de la vie.

18. Mythe: Celui qui tente de se suicider est un lâche

Mauvais critère qui vise à prévenir le suicide en l'assimilant à une qualité de personnalité négative.

La réalité: Ceux qui tentent de se suicider ne sont pas des lâches mais des gens qui souffrent.

19. Mythe: Celui qui tente de se suicider est un brave

Mauvais critère qui vise à assimiler le suicide à une qualité de personnalité positive qui entrave sa prévention car il le justifie en le rendant synonyme d'un attribut imitable et que tout le monde veut posséder tel est la valeur.

La réalité: Ceux qui tentent de se suicider ne sont ni courageux ni lâches, car le courage et la lâcheté sont des attributs de la personnalité qui ne sont pas quantifiés ou mesurés en fonction du nombre de fois où vous prenez votre vie ou la respectez.

20. Mythe: Seuls les pauvres se suicident

Mauvais critère qui vise à faire du suicide un attribut de cette classe sociale, sans considérer qu'il s'agit d'une cause démocratique de décès.

La réalité: Les pauvres peuvent également se suicider bien qu'ils soient plus susceptibles de mourir de maladies infectieuses en raison de leurs conditions de pauvreté

21. Mythe: Seuls les riches se suicident

Mauvais critère qui ignore la possibilité que le suicide se produise parmi les couches les plus pauvres de la société.

La réalité: Le suicide est une cause de décès qui est observée plus fréquemment chez les habitants des pays développés que dans les pays sous-développés, mais il est évident que les riches ne sont pas les seuls à se suicider.

22. Mythe: Seuls les anciens se suicident

Mauvais critère visant à échapper au suicide en tant que cause de décès dans les premiers âges de la vie, comme les enfants et les adolescents.

La réalité: Les personnes âgées font moins de tentatives d'autodestruction que les jeunes et utilisent des méthodes mortelles lors des essais, ce qui conduit au suicide plus fréquemment.

23. Mythe: Les enfants ne se tuent pas

Mauvais critère qui tente de nier la triste réalité du suicide des enfants.

La réalité: Après qu'un enfant a acquis le concept de mort, il peut se suicider et en fait cet acte se produit à ces âges.

24. Mythe: Si un suicide est contesté, il ne le fait pas.

Mauvais critère qui tente de tester les forces avec le sujet en crise de suicide, ignorant le danger que signifie leur vulnérabilité.

La réalité: Lutter contre le suicide est un acte irresponsable car il est face à une personne vulnérable en situation de crise dont les mécanismes d'adaptation ont échoué, précisément le désir de s'autodétruire.

25. Mythe: Lorsqu'une dépression sévère s'améliore, il n'y a aucun risque de suicide

Mauvais critère qui n'a pas coûté quelques vies, car il ne sait pas que dans les suicides déprimés, la composante motrice s'améliore d'abord que la composante idéologique.

La réalité: Près de la moitié de ceux qui ont traversé une crise de suicide et consommé le suicide l'ont pratiquée au cours des trois premiers mois après la crise émotionnelle, alors que tout le monde croyait que le danger était passé. Il arrive que lorsque la personne s'améliore, ses mouvements deviennent plus agiles, elle est en mesure de prendre les idées suicidaires qui persistent encore et avant, en raison de l'inactivité et de l'incapacité des mouvements agiles, elle ne pouvait pas le faire.

26. Mythe: Les médias ne peuvent pas contribuer à la prévention du suicide.

Critère erroné qui vise à continuer de diffuser des informations sensationnelles avec pour objectif principal de vendre, quelles que soient les conséquences du message émis.

La réalité: Les médias peuvent devenir un allié précieux dans la prévention du suicide s'ils se concentrent correctement sur les nouvelles sur le sujet et suivent les suggestions suivantes des kamikazes sur la façon de les diffuser.

Signes avant-coureurs d'une crise de suicide

Parmi ces signes avant-coureurs, citons: pleurs inconsolables, tendance à l'isolement, menaces suicidaires, désir de mourir, désespoir, changements soudains de comportement, affections et habitudes, isolement, comportements inhabituels, consommation excessive d'alcool ou de drogues, prise de notes d'adieux, etc.

Les groupes à risque de suicide sont les suivants

  • Personnes déprimées
  • Les personnes qui ont des pensées suicidaires ou qui menacent de se suicider
  • Les personnes qui ont déjà tenté de se suicider
  • Personnes en situation de crise
  • Survivants ou proches du kamikaze

Mesures simples pour savoir quoi faire en cas de détection d'une personne à risque de suicide:

  • Demandez toujours à la personne à risque de suicide si elle a pensé au suicide.
  • Si la réponse est oui, évitez d'accéder à toute méthode qui pourrait l'endommager.
  • Ne le laissez jamais tranquille tant que les pensées suicidaires persistent.
  • Avertissez les autres personnes importantes du sujet afin de prévenir la survenance d'un acte suicidaire.
  • Rapprochez-vous des sources de santé pour recevoir des soins spécialisés.

Conclusions

Les mythes sur le suicide, le suicide et ceux qui tentent de se suicider, constituent des obstacles à la prévention de tels comportements, il est donc nécessaire qu'ils soient divulgués et avec eux les critères scientifiques pour que la population dispose de plus de ressources pour faire face aux individus à risque.

Auteur - Prof. Dr. Sergio A. Pérez Barrero
Président de la section suicidiologie de la Société cubaine de psychiatrie.
Fondateur de la section Suicidiologie de l'Association mondiale de psychiatrie

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