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Vie réactive ou vie créative?

Vie réactive ou vie créative?

Le rôle de la créativité dans le bien-être psychologique et le développement personnel

Étant donné qu'après les vacances et avec le début de l'année scolaire de nouveaux objectifs de changement sont générés et que les anciens projets parqués sont réactivés, nous pensons que c'est le bon moment pour commencer une série d'articles liés à la créativité et aux avantages qui peuvent être causés dans votre Développement et application à notre quotidien.

Ce que nous comprenons par créativité

Le mot «créativité» connaît actuellement de bons moments. Dans presque tous les domaines, de la petite enfance aux centres d'affaires, il est bien accueilli et valorisé ... Mais avez-vous une idée claire et précise de sa signification?

Avec plus ou moins de netteté, nous avons tous une idée de la créativité. Au moins, lorsque nous utilisons le concept de manière adjective. Ainsi, nous accordons le rang de "créatif" à quelque chose qui apparaît comme original, remarquable, pertinent, différent. Fréquemment Nous associons la créativité à des résultats exceptionnels dans le domaine de l'art, de la science et de la technologie. Nous reconnaissons les personnes qui réalisent ces réalisations comme investies de talent et de génie.

La question est compliquée lorsque nous abordons sa substance; Une croyance répandue donne à la créativité une nature ésotérique ou un cadeau dont certains sont honorés.

Cependant, plusieurs études réalisées à la fois sur le processus créatif quant aux personnes considérées comme particulièrement créatives, cela nous amène à conclure qu'après un halo de mystère apparent, une série de facteurs ou variables très spécifiques et identifiables sous-tendent la créativité: sens, perceptions, pensées, émotions, différents états de conscience, attitudes stratégies sociales et d'organisation du travail. Il s'agit donc d'une compétition complexe, car les composants qui font référence à la créativité sont multiples et interdépendants et englobent un vaste ensemble de notre être.

Cette «déconstruction» de la créativité nous aidera à comprendre l'essence des principes de la créativité. Ce qui nous permettra de développer une approche globale du comportement créatif, en nous aidant dans son application à notre vie personnelle. Et non seulement dans le but d'obtenir des résultats exceptionnels dans le domaine de l'art, de la science, de la technologie ou dans leurs différents domaines d'application, mais surtout, ils peuvent contribuer de manière très importante au développement de notre santé mentale, de Notre potentiel et notre bonheur. De multiples disciplines telles que la pédagogie, la psychologie de la santé et la psychothérapie, ce rôle crucial est de plus en plus reconnu et de plus en plus d'approches sont prises en compte.

Comment mener une vie créative

L'approche de une vie créative contre une vie réactive implique de pouvoir voir la réalité de différentes manières, non seulement tels qu'ils nous sont habituellement présentés, ni dans la manière dont ils nous ont été transmis. Cela implique également devenir plus conscient des événements, les événements et les phénomènes qui se produisent en nous; valoriser l'existant plus et mieux; identifier les opportunités d'amélioration; découvrir et profiter à la fois de nos propres idées et des idées des autres et les transformer, pourquoi pas? en produits utiles et précieux.

En bref, il s'agit de créer notre propre vie, de manière consciente et authentique, en prenant la responsabilité de chacune des étapes que nous prenons et en tirant le meilleur parti.

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Pour relever ce défi, nous devons travailler un large éventail d'éléments et d'aspects de notre personnalité, ce qui nous conduira à:

  • Clarifier ce que la créativité peut faire pour vous et les principes sur lesquels elle est basée, vous invitant à canaliser votre non-conformité vers la création personnelle.
  • Reconnaissez votre potentiel créatif et développer une confiance étroite qui aide à un plus grand plaisir dans vos activités quotidiennes.
  • Développer le jugement critique, en examinant les hypothèses et les prémisses avec lesquelles nous agissons normalement, en détectant les incohérences et les possibilités d'amélioration.
  • Agrandir la perspective et l'approche des problèmes et des défis.
  • Pensée libre barrières créatives et améliorer la circulation des idées.
  • Rendre flexible relations avec l'environnement, réagir aux changements et en tirer le meilleur parti.
  • Acquérir aptitude aux techniques et habiletés de manipulation ludique et expérimenter de différentes manières avec des idées et des concepts.
  • Évaluez la contribution que vous avez pour élargir les approches l'alternance et l'utilisation conjointe des canaux analogiques et numériques.
  • Incorporer le reste de la fonctions sensibles et corporelles au processus créatif conscient.
  • Renseignez-vous sur composants émotionnels et inconscients, les mettant au service du processus créatif.
  • Gardez à l'esprit destinataire du produit créatif, développer des attitudes et des compétences en communication qui maximisent les chances de réussite et d'acceptation du travail.
  • Traduire des idées en œuvres concrètes, en utilisant efficacement les efforts, les ressources et le temps.

Si vous souhaitez nous accompagner à travers les territoires de la créativité, nous traverserons chacune de ces régions dans un voyage allégorique et nous espérons pléthoriques dans des paysages nouveaux et féconds.

Nous commencerons bientôt notre voyage. Profites du voyage!

Comment fonctionne la créativité?