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Processus cognitifs et douleur chronique

Processus cognitifs et douleur chronique

Selon les critères de la Classification internationale des maladies CIM-11, le douleur chronique c'est celui qui se manifeste de manière latente ou persistante pendant trois mois ou plus; différentes enquêtes montrent que lorsqu'elle se manifeste depuis longtemps, la douleur peut affecter la performance de l'activité mentale, c'est-à-dire de certains processus cognitifs, augmentant dans les états individuels d'incertitude, d'anxiété, de peur et de confusion, ajoutant à l'inconfort causé par les symptômes débilitants liés à la douleur chronique.

Pourquoi ça fait mal et qu'est-ce qui retient votre douleur? Est-il difficile pour vous de concentrer votre attention sur une tâche spécifique? Avez-vous senti que votre mémoire à court terme vous manquait un peu? Il est possible d'améliorer chacun de ces aspects grâce à un entraînement cognitif.

Quelle est la fonction de la douleur? Il contribue à la survie, car il perçoit les stimuli pertinents auxquels il se classe comme menaçant, dirige l'attention et choisit une réponse, nous avertit de quelque chose auquel il est important de prêter attention, c'est un appel de notre corps, quand ils ne sont pas entendus signaux, il est possible de diminuer le bien-être de l'individu.

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Le contenu

  • 1 Quels processus cognitifs peuvent être affectés par la douleur chronique?
  • 2 «Modélisation» de la douleur
  • 3 Motivation et cognition
  • 4 EA: En action avec l'entraînement cognitif
  • 5 Avantages de la lecture chez les patients souffrant de douleur chronique

Quels processus cognitifs peuvent être affectés par la douleur chronique?

Attention et mémoire

Il a été observé que les patients souffrant de douleur chronique détérioration de votre mémoire de travail, est celle qui nous aide à coder et à traiter les informations que nous recevons, ce processus peut donc être compliqué. Le difficultés à concentrer l'attention Dans certaines tâches, il a également une prévalence parmi ceux qui souffrent de douleurs chroniques. Les processus cognitifs peuvent devenir plus compliqués lorsque le patient est sous beaucoup le stress et manifeste des niveaux élevés d'anxiété. La catastrophe, par exemple, affecte la mémoire et l'attention, (Grisart et Vanderlinden, 2001).

Sensation et perception

Lorsqu'une douleur est persistante, une sensibilisation centrale (SC) peut se manifester, car il y a une augmentation de l'excitabilité neuronale, les zones affectées par la douleur se développent, conduisant à des troubles sensoriels qualitatifs tels que l'allodynie et l'hyperalgésie.

Le neurologue Jordi Montero (2018) suggère aux patients souffrant de douleur chronique caresses et massages, car ils interfèrent avec le mécanisme d'entrée des sensations. Les massages doivent être ceux approuvés par votre médecin traitant ou un physiothérapeute qualifié.

La évaluation cognitive représente un élément important, est la la façon dont la personne perçoit la douleur et les croyances personnelles concernant leurs capacités, dans la pratique clinique, l'intensité affective et sensorielle que le patient manifeste au fil du temps est valorisée, car elles sont associées.

Il est utile de réinterpréter des sensations douloureuses incompatibles avec cette expérience, soit en utilisant la ressource imaginative, soit par suggestion, comme dans le cas de l'hypnose et d'autres techniques de programmation à des niveaux de conscience plus profonds: alpha, bêta, gamma, delta et thêta, les cognitions concernant la douleur qui ne conviennent pas à la personne sont modifiables, le cerveau peut apprendre à répondre différemment à certains stimuli. Sur le plan somatique et émotionnel, le techniques de relaxation.

Apprentissage

La douleur modifie les régions cérébrales impliquées dans la cognition, l'activation du cortex cingulaire antérieur (CCA), est une zone corticale qui influence la apprentissage du peur aversive, de la perception de la douleurainsi que inconforts émotionnels lié à lui; d'autre part, l'inhibition de l'activité du CCA diminue la douleur chronique et les réponses non grata qu'il produit (Tao Chen et al., 2018). Les zones affectives de la douleur sont: insula, gyrus cingulaire antérieur et cortex frontal. Ramachandran et al. (2014), avec leurs recherches sur la physiopathologie et le traitement de la douleur dans les membres fantômes en tant que séquelle post-traumatique, ils sont parvenus à la conclusion suivante: "La réorganisation est susceptible de se produire non seulement dans les zones sensorielles de la douleur mais aussi dans les zones affectives de la douleur" .

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"Modélisation" de la douleur

Quels souvenirs créons-nous quotidiennement pour nos enfants? L'être humain imite les expressions de ses pairs à l'aide de neurones miroirs, gardant ces souvenirs dans le corps. Grâce à l'apprentissage social ou à la «modélisation», l'enfant apprend comment les parents et les autres acteurs sociaux font face à la douleur. Comment gérez-vous votre douleur? Quand il y a une douleur chronique dans la famille, Il faut travailler sur les facteurs biopsychosociaux pour que «face à la douleur avec une attitude de souffrance émotionnelle Ne transmettez pas de génération en génération.

Lorsque les parents expriment fréquemment des images allergiques, ils peuvent enseigner aux enfants comment faire face à certains défis, des petits, ils peuvent apprendre à être victimes de circonstances ou à être des guerriers qui font face aux épreuves et aux défis de la vie avec le sourire, le meilleur attitude et les meilleures stratégies d'adaptation.

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Motivation et cognition

Des études récentes à l'Université du Texas aux États-Unis montrent que la dopamine généralement associée à la cognition, au mouvement, au comportement de récompense et à la motivation, entre autres, peut également jouer un rôle important dans la promotion de la douleur chronique.

Alors, que peut-on faire en cas de suspicion de baisse des performances cognitives?

EA: en action avec l'entraînement cognitif

Lorsque la douleur chronique, ainsi que d'autres conditions physiques et / ou psychologiques sont compliquées, l'individu peut subir des changements majeurs dans sa vie, pour certains patients, il est très difficile de s'adapter de manière appropriée à leur situation, de sorte que pendant la période d'adaptation, la croyance en l'auto-efficacité peut diminuer, affectant l'évaluation d'eux-mêmes et de leur estime de soi, il est conseillé de demander l'aide d'un psychologue, car les troubles anxieux et d'humeur comme la dépression, prévalent fréquemment chez ces patients.

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Avantages de la lecture chez les patients souffrant de douleur chronique

La lecture représente un moyen adéquat pour gérer les difficultés émotionnelles et psychologiques rencontrées par les patients souffrant de douleur chronique, de même que pour les personnes qui vivent d'autres types de «captivité». Une étude menée à l'Université de Liverpool par Josie Billington et al. (2017) ont comparé la thérapie orthodoxe pour la douleur chronique à la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), basée sur l'intervention spécifique basée sur la littérature, ont observé que participer à des cercles de lecture ou prendre des lectures partagées a des effets positifs sur l'humeur et la perception de la douleurà son tour, cette activité enrichissante implique de travailler avec des processus cognitifs.

Les patients souffrant de douleur chronique peuvent améliorer leurs capacités cognitives de manière amusante et amusante. "se mettre en forme mentalement”Représente une stratégie d'adaptation adaptative. Marta Guerri Pons, psychologue spécialisée dans la thérapie avec les familles à vulnérabilité sociale au sein du Family Counselling and Support Service (SOAF), a écrit un livre qui représente une ressource précieuse à ces fins: "La formation mentale pour améliorer votre intelligence", vous y pouvez Trouvez des exercices amusants qui vous aideront à stimuler vos compétences cognitives.

Conclusion

Comme vous pouvez le voir, la douleur a des implications émotionnelles et cognitives. Le cerveau est responsable de la régulation des fonctions de base de l'être humain, ayant ce multitâche important, a tendance à "mécaniser" de nombreuses réponses, il le fait à l'aide de différents processus cognitifs tels que: perception sensorielle, attention, mémoire et apprentissage, qui sont peut être affectée en raison de la douleur chronique, il est commode que la personne soit traitée de manière globale, en tenant compte de l'intervention psychologique.

Il est recommandé que le patient souffrant de douleur chronique effectue une formation cognitive et comportementale et apprendre à gérer ses émotions, Dans ci-training.com et puzzleclopedia.com, vous pouvez trouver des exercices pour le faire et vous mettre: "En action" et dissiper un peu l'angoisse intelligemment.

Les liens


Vidéo: Le passage de la douleur à la conscience par Bernard LAURENT (Novembre 2021).