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L'âge et le bonheur, sont-ils liés?

L'âge et le bonheur, sont-ils liés?

Certains se souviennent de son enfance comme du moment le plus heureux: des moments de jeu et une joie infinie sans soucis ni exigences adultes que la vie nous a exigés au fil du temps. D'autres préfèrent se souvenir de ces années de l'adolescence où une simple sortie avec vos amis ou le souvenir d'un premier amour vous transporte dans un monde de nostalgie et d'émotions, alors que beaucoup pensent qu'au moment où ils ont commencé à avoir du succès professionnel ou à fonder une famille, étant plus adultes, les a emmenés au sommet de la satisfaction émotionnelle. Il est très courant de penser que le bonheur est un état qui se vit principalement dans les premiers stades de la vie et qui diminue avec le temps, mais est-ce vrai? L'âge et le bonheur ont-ils un lien clair?

Le contenu

  • 1 La poursuite du bonheur
  • 2 Quel est l'âge du bonheur?
  • 3 Comment mesurer le bonheur?

La poursuite du bonheur

Le bonheur C'est la clé. Tout reste à l'arrière-plan lorsque nous ne ressentons pas ce sentiment de plénitude, de bien-être et de joie de vivre. Argent, réussite professionnelle, position sociale, relations ... tout perd de sa pertinence s'il ne se rapproche pas de cet état historiquement recherché et persécuté. La recherche du bonheur a été le propriétaire de multiples réflexions philosophiques, poèmes, chansons et même recherches scientifiques. L'un des facteurs sur lesquels les chercheurs fondent nombre de leurs efforts est la relation entre le moment chronologique que nous vivons et le sentiment de bonheur. L'âge que nous avons et le bonheur que nous ressentons ont-ils une relation déterminante? Certaines études suggèrent que oui.

Quel est l'âge du bonheur?

Bien que de nombreuses études aient été réalisées à cet égard, les résultats sont parfois contradictoires. Bien que le bonheur ait toujours été associé à la jeunesse, il semble que ce ne soit pas une condition inexorable.

Selon l’étude réalisée par le Centre de performance économique publié dans Medical Daily, le sentiment de bonheur ressenti tout au long de la vie suit un Courbe en U qui monte à son premier plus haut sommet à 23 ans, il tombe à mesure que nous entrons dans l'âge adulte et revient pour atteindre le deuxième plus haut sommet 46 ans plus tard ... à 69 ans.

Cette étude a été réalisée à travers une enquête auprès de 23 000 personnes âgées de 17 à 85 ans qui ont expliqué quand elles se sentaient majoritairement heureuses. Il semble que ressentir ce bonheur chez les jeunes soit dû à une surestimation de ce que l'avenir nous réserve, tandis que la baisse est due à la frustration qui génère cette surestimation. Pendant la plénitude et la maturité, nous avons peut-être laissé derrière nous des attentes irréalistes quant à l'avenir et nous vivre le moment, ce que peut-être les exigences de l'âge adulte ne nous permettaient pas de faire.

Une autre étude réalisée par l'Université de l'Alberta et l'Université de Brandeis, était chargée de mesurer différents facteurs tels que estime de soi, emploi ou santé aux personnes depuis 25 ans pour évaluer leur niveau de bonheur durant cette période. Les résultats ont montré comment le bonheur a augmenté au début de l'âge adulte, car les gens ont réussi à laisser derrière eux l'insécurité des jeunes et à atteindre une plus grande maturité émotionnelle.

Il est également intéressant de souligner l’enquête auprès des personnes de plus de 40 ans, réalisée en 2012 par Friends Reunited, dans laquelle 70% des participants ont indiqué qu’ils ne se sentaient pas vraiment heureux jusqu’à 33 ans. Un moment où ils commencent à ressentir une plus grande maturité émotionnelle.

Comment mesurer le bonheur?

Mesurer le bonheur est compliqué. Certains le font en mesurant la différence entre la réalité et les attentes ou plutôt, le niveau de frustration généré par une réalité qui ne ressemble pas à des attentes spécifiques. Contre moins de frustration que nous ressentons en fonction de ces attentes, plus de bien-être que nous ressentons.

L'absence de bonheur est généralement liée à de multiples troubles psychologiques tels que dépression ou anxiété et son ambition peut nous conduire à mener des actions impulsives qui nous apportent du bien-être à court terme et de gros problèmes dans le temps. Bien que l'âge puisse être un facteur important en raison du moment de la vie dans lequel nous nous trouvons et de la plus grande maturité émotionnelle, il s'agit d'une expérience qui s'appuie sur des circonstances différentes, afin que chaque personne puisse ressentir un bonheur plus ou moins grand à des moments très différents de leur vie

Satisfaction de nos relations personnelles, stabilité émotionnelle et personnelle, bonne santé, estime de soi adéquate, tranquillité économique ou réalisation de soi, il existe de nombreux facteurs qui influencent et interagissent jusqu'à ce que l'être humain soit en mesure de ressentir cette sensation. aspiré et décrit différemment, qui est le bonheur. Ce qui est certain, c'est que peu importe à quel point nous sommes convaincus que tout le temps était meilleur, les études montrent au contraire que le bonheur peut venir dans la vieillesse, lorsque la tristesse et la frustration deviennent partenaires, nous avons réussi à dire au revoir sur nos chemins.

Liens d'intérêt

//cep.lse.ac.uk/pubs/download/dp1229.pdf
//www.businessinsider.com/what-age-are-people-happiest-2017-12?IR=T
//www.brilliantlivinghq.com/happiness-and-age/
//www.huffingtonpost.co.uk/2012/04/02/people-happiest-at-33-years-old_n_1397012.html